Ви шанувальник піци? Якщо так, то, безумовно, ви завжди шукаєте привід з’їсти одну з тих смачних домашніх піц одного дня. Ну сьогодні ми покажемо вам до трьох прикладів як приготувати здорову піцу, яка не товстіє. Звучить добре? Що, якщо ми скажемо вам, що вам не доведеться користуватися духовкою? Так, ви можете зробити піцу в мікрохвильовці за п’ять хвилин і не відгодовувати. Хоча це здається утопією, це більш ніж здійсненно. Ми покажемо вам, що таке секрети приготування здорової експрес-піци в домашніх умовах. Як тільки ви це зрозумієте, і, дотримуючись порад, якими ми ділимось, ви відчуєте меншу провину за кидання піци, коли не відчуваєте себе нічим іншим.
Піца - це швидкі та смачні рішення для тих днів, коли у вас є достатньо часу, щоб поїсти, або коли ви не знаєте, що приготувати на вечерю. Чи знали ви, що піца прибула до Іспанії в шістдесятих роках? Хоча лише в дев'яностих роках популярними стали італійські ресторани та доставка піци. З тих пір вони стали частиною нашого раціону, хоча і не завжди є здоровими. Як і в більшості страв, найкращим є домашнє. Якщо у вас немає часу, ви завжди можете спробувати будь-який з наших рецепти швидкої та здорової піци в мікрохвильовій печі.
СПИСОК ІНГРЕДІЄНТІВ, ЩОБ ЗА 5 ХВИЛИН РОБИТИ ВЛАСНУ МІКРОВОЛНОВУ ПІЦУ
Перш ніж побачити різні сорти рецепт здорової мікрохвильової піци, Ми пояснимо, як робити традиційні домашні піци, але використовуючи мікрохвильовку замість духовки. Для цього нам потрібен наступний список інгредієнти для середнього розміру:
Для маса:
- 1/2 склянки борошна
- 1 чайна ложка дріжджів
- 8 столових ложок молочного або рослинного напою
- щіпка солі
- 1 столова ложка оливкової олії
Для нього наповнення нашої швидкої піци на мікрофоні: