Ручний лімфодренаж - це масажна терапевтична техніка, яка застосовується у фізіотерапії та її основною функцією є активізувати або поліпшити кровообіг лімфатичної системи і забезпечують користь для здоров’я організму.

лімфодренажний

Таким чином, одна з функцій лімфатичної системи - "очищати всі відходи та токсини, які утворює наш організм", на додаток до того, що він має захисну функцію, "оскільки певним чином він регулює нашу імунну систему, тим самим запобігаючи потраплянню вірусів і бактерій в наш організм", - відзначають у медичному центрі клініки Фуенсалуд.

Цей вид масажу намагається поліпшити реабсорбцію рідин, активізуючи лімфатичну систему і, таким чином, сприяють усуненню відходів і зменшують набряки або набряки в результаті затримки рідини. Лімфодренаж також використовується для лікування інших проблем, таких як стан кровообігу, целюліт, втома ніг, варикозне розширення вен або післяопераційних процесах після операції, серед інших застосувань.

Переваги, які пропонує лімфодренаж, є тимчасовими, і пацієнт повинен бути послідовним у лікуванні, крім поєднання його з іншими методами, такими як пресотерапія та підтримка здорових звичок. Деякі позитивні наслідки для організму такі:

  • Уникайте затримки рідини.
  • Зменшує запалення.
  • Допомагає поліпшити захисні сили організму.
  • Виробляє ефект розслаблення.
  • Знеболюючий ефект. Зменшує біль деяких типів, наприклад, у людей, які страждають на фіброміалгію.
  • Поліпшення в системі кровообігу, наприклад, при лікуванні венозних проблем із поверненням, таких як варикозне розширення вен.
  • Стимулює роботу нирок.

Як робиться цей масаж?

Цей вид масажу є дуже щадним і не повинен чинити сильного тиску на пацієнта, оскільки він не повинен відчувати будь-якого типу болю. Таким чином, Методика заснована на м’якому натисканні на шкіру оброблюваної ділянки (ноги, руки, живіт.) Без дії сили. "На область застосовується лише незначний тиск, і цей тиск повинен бути завжди спрямований на лімфатичні вузли", - вказують у клініці Фуенсалуда.

Ручний лімфодренаж починається із стимуляції лімфатичних вузлів, щоб легше переміщати лімфу до цих областей. У випадку з ногами, "ми завжди повинні починати лікування з відкриття або стимуляції вузлів, розташованих у паху".

Рухи плавні, з постійним ритмом, і на кожній ділянці тіла можна застосовувати різний маневр для виконання масажу, яким, за даними клініки Фуенсалуд, може бути:

  • Фіксовані кола. Руки та пальці фахівця залишаються нерухомими, а рух здійснюється від зап’ястя. Його можна застосовувати в таких областях, як пах, шия, лікті, коліна або стопи.
  • Накачування. У цьому маневрі фізіотерапевт виконує два типи рухів - поворот вперед, яким він штовхає шкіру, і поворот назад. Застосовується, перш за все, на стегнах, ногах або руках.
  • Давальник. Ця техніка схожа на накачування, але використовує ще один рух. "Наприкінці маніпуляції бічна частина наших пальців збирається рухатися назовні". Застосовується переважно на ногах і передпліччя.
  • Повороти. Для цього руху фізіотерапевт підтримує долоню кисті та пальці у певній ділянці тіла і зазвичай використовується на животі, попереку, спині або грудях.

Для кого показаний лімфодренаж?

Цей вид масажу, згідно з даними клініки «Фізіотерапія», призначений пацієнтам з лімфедемою онкологічного походження, людям з набряками, спричиненими проблемами з нирками, вагітністю або менструацією, для лікування варикозу, целюліту або втоми ніг або для пацієнтів з фіброміалгією. Це також буде зазначено у таких випадках:

  • Тривога або стрес.
  • Набряки на ногах. Затримка рідини.
  • Набряк обличчя, нервової системи, післяопераційний або травматичний набряк.
  • Проблеми з прищами.
  • Синці.
  • Мігрень, головний біль або запаморочення.
  • Розлади травлення.
  • Захворювання органів дихання.
  • Гіпертонія.

Ручний лімфодренаж також представляє відносні протипоказання у певних випадках та патології, при яких ця методика може виконуватися, але з обережністю. Тим не менше, Є деякі абсолютні протипоказання, при яких цього не слід робити, оскільки це може погіршити стан здоров'я пацієнта, наприклад:

  • Злоякісні пухлини в метастатичному стані.
  • Гострі інфекції.
  • Лімфодинамічний набряк.
  • Постійний флебіт, тромбоз або тромбофлебіт.
  • Серцева недостатність.

Відповідно до критеріїв Більше інформації