♥ Ми починаємо 8 січня 2020 року ♥

Ми худнемо розумно.

З пропущеним планом.

І раз і назавжди.

50 днів → 1 виклик → 1 ЧИСТА ЦІЛ!

Ти дивишся в дзеркало і кажеш собі: "Я повинен негайно щось зробити зі мною!"? Ви незадоволені своїм характером? Живіт, стегна, стегна, сідниці, висяча шкіра рук або целюліт.

ЦЕ НЕ ЗІГРАЄТЬСЯ! Тому що Зараз ви знаходитесь у потрібному місці в потрібний час. Там, де починаються великі ЗМІНИ! А чи знаєте ви, чому раніше це не виходило, а тепер спрацює? Тому що ми маємо для вас КОМПЛЕКСНУ ІНСТРУКЦІЮ щодо того, як це зробити!

Цілий Ми будемо з вами у новорічному дзвінку 50 днів. Ми будемо худнути разом, займатися спортом і харчуватися здорово. просто змініть свої звички та фігуру на краще!

Як це працює?

схуднути

ВПРАВИ ДО 30 ХВИЛИН ЩОДЕННО

Ви отримуєте відео на кожен день вправи вдома. Що чудово в них, це майже всі вони протягом 30 хвилин! Щотижневий план вправ буде розроблений саме для спалювання жиру (інтервальні та кардіо вправи), зміцнення м’язів (оскільки ви можете пришвидшити обмін речовин), а також для регенерації (наприклад, практикуючи йогу, пілатес або розтяжку). І ви будете практикувати всі відео з найкращими словацькими та чеськими тренерами.

ВІДЕО ПРО ЇЖЮ КОЖНОЇ НЕДЕЛІ

Вони чекають на вас щонеділі відео про їжу з професійним дієтологом та мотиватором на шляху до прекрасного персонажа Матуша Шпірека, (якого ви також знаєте завдяки його фільму PREMENA, де він хотів співпереживати шкірі своїх клієнтів, тому він набрав майже 30 кілограмів і знову схуднув). Поступово, тиждень за тижнем, ми будемо «подавати» цінну інформацію про їжу. Завдяки їм ви зможете самостійно скласти поживне меню. І не лише на тиждень, а на все життя.

РЕГУЛЯРНА ПЕРЕВАГА МОТИВАЦІЇ І ПІДТРИМКИ

Ми підтримаємо вас, проконсультуємо, поставимо енергію. Майже 2 місяці! І не тільки ми, але й усі інші жінки від виклику, до кінця спеціальна група викликів у Facebook. Ви також можете придбати наш за зниженою ціною Щоденник фітнесу 2020, або в чеському щоденнику фітнесу 2020 (чудовий путівник та мотиватор на цілий рік), за який ви автоматично отримаєте такі бонуси, як Корзина для покупок, додаткова доза продовольчих буклетів a таблиця прогресу.

МЕДІТАЦІЯ САМОПРИЙНЯТТЯ

Під час цієї медитації ви не тільки чудово розслабитесь і розслабитесь, але і налаштуєте свій розум на позитив. Це основа схуднення! А саме важко схуднути, якщо ми не сприймаємо своє тіло та його красу. Ми будемо вдячні в цій медитації. Дякую за ваше здоров'я, за те, що ви живете. Він має дивовижні, цілющі ефекти. особливо при регулярному прослуховуванні

БОНУС! Корисні рецепти на цілий тиждень

Консультант з питань харчування та експерт із здорового способу життя Матуш Шпірко поділиться з вами збалансованим меню на весь тиждень "від сніданку до вечері". Рецепти перевіряються безпосередньо Матушем із загальнодоступних інгредієнтів та складаються таким чином, щоб ви не витрачали багато часу на їх приготування, але тим не менше забезпечували організм усіма необхідними поживними речовинами, які допоможуть вам досягти поставленої мети.