Після перев’язки маткових труб ви можете переживати, що зміна гормонів ускладнить схуднення. Вплив перев'язки маткових труб на рівень гормонів був предметом дискусій, проте гормональні ефекти залишаються недоведеними, згідно з оглядом досліджень, опублікованому у лютневому випуску "Fertiliy and Sterility". Перев’язка маткових труб руйнує частини маткових труб, унеможливлюючи рух яйцеклітини до матки та імплантації. Якщо ви хочете схуднути після перев’язки маткових труб, сумнівно, що ви відчуєте будь-які гормональні зміни, які вплинуть на вашу втрату ваги.
Оговтайтеся від операції перед початком дієти. Перев'язка маткових труб часто проводиться кількома крихітними розрізами живота. Час відновлення становить від одного до семи днів. Оскільки ви можете відчувати дискомфорт у животі протягом декількох днів, можливо, ви не захочете починати дієту, яка може вплинути на ваші звички в роботі кишечника та посилити дискомфорт, наприклад, дієта з високим вмістом клітковини.
Виберіть відповідну дієту. Деякі дієти, такі як дієти з низьким вмістом вуглеводів, що викликають кетоз, можуть бути недоречними під час вагітності. Оскільки вам більше не потрібно турбуватися про те, чи вагітна ви, ви можете вибрати дієту, яка принесе вам користь, не турбуючись про потенційний вплив на плід. Їжте щонайменше 1200 калорій на день, щоб схуднути повільно, але стабільно, що, мабуть, є більш постійним, як рекомендує MedlinePlus.
Дотримуйтесь обраного вами режиму дієти. Пам'ятайте, що втрата ваги всього 1-2 фунти на тиждень, хоча і не є різкою, з більшою ймовірністю збережеться. Оскільки ви більше не завагітнієте, коли ви худнете і не тримаєте її, вам не доведеться турбуватися про набір ваги і втрату його знову після вагітності. Це може дати вам стимул дотримуватися будь-якого плану дієти, який ви обрали, знаючи, що результати можуть тривати все життя.
Поговоріть зі своїм лікарем, якщо вам здається, що ви не можете схуднути, дотримуючись дієти на 1200 калорій на день. Незрозуміло, чи є синдром перев’язки маткових труб, який характеризується перепадами настрою, збільшенням ваги та менструальними труднощами, справжнім станом, за даними Університету Мічиганської системи охорони здоров’я, але багато жінок скаржиться на ці симптоми після втручання. Можливо, у вас також виникли інші загальні проблеми зі здоров'ям у жінок, які заважають втраті ваги, такі як недостатня активність щитовидної залози.
Як тільки ви оговтаєтесь від операції, додайте 30 хвилин фізичних вправ на день принаймні три рази на тиждень до свого плану дієти, щоб допомогти вам схуднути і утримати його.
Якщо вам стало погано після початку дієти, не думайте, що це винуватця. Порадьтеся зі своїм лікарем; у вас може бути інфекція або інше ускладнення в результаті операції.
Більше статей
Ознаки та симптоми вагітності при перев’язуванні маткових труб →
Які ознаки та симптоми закупорених маткових труб? →
Повторний менструальний цикл після сексу →
Чи можу я завагітніти, якщо у мене вторинна аменорея? →
Як очистити заблоковані маткові труби →
Перші ознаки вагітності після перенесення ембріона ЕКО →
- Як тільки ви оговтаєтесь від операції, додайте 30 хвилин фізичних вправ на день принаймні три рази на тиждень до свого плану дієти, щоб допомогти вам схуднути і утримати його.
- Якщо вам стало погано після початку дієти, не думайте, що це винуватця. Порадьтеся зі своїм лікарем; у вас може бути інфекція або інше ускладнення в результаті операції.
Медсестра, зареєстрована з більш ніж 25-річним досвідом роботи в онкології, пологах, інтенсивній терапії новонароджених, безплідді та офтальмології, Шарон Перкінс також виступила співавтором та редактором численних медичних книг для серії "Манекени" Уайлі. Перкінс також має великий досвід роботи в домашньому здоров’ї з вразливими у медичному відношенні педіатричними пацієнтами.