• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

зріст 166см
вага 48кг
Можливо мені здається, що я маю вагу.Я навіть не намагаюся худнути. Я харчуюсь здорово і регулярно.Я думаю, що все моє тіло в порядку, окрім литок .обхват 38 см ... як я міг би схуднути від них.

форуму

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Теля можна тренувати за допомогою вправ, наприклад стати на носочки, залишитися.
Навіть замочені литки, у яких м’язи жінки значно закінчуються . це не дуже приємний вигляд . якщо литки міцніші, то і панчохи, які стягуються, і це . вони засмагли влітку, тому вони не виглядають грубо.не проблема з литками, коли загальне враження прекрасне і вибір правильного взуття творить чудеса.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Kks. коли я читав це тут, зазвичай ходив вимірювати окружність литок - 38 см, я цього не робив у своєму житті: -D Вони мускулисті, тому що я багато ходжу і бігаю:-) але я волію бути ось так, і в мене в них сила, ніж би мали бути лише деякі слабкі відтінки:) P

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

хмм 34, так що і біцепс у мене такий, як 34-й дивний

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

34? і це багато? Хоча я не фахівець з телят, але це не може бути таким обурливим. якась ілюстрація допоможе більше
але якщо ви дійсно думаєте, що у вас великі телята, намагайтеся менше їх навантажувати і одночасно тренуйте решту тіла, тримайте новину про те, що ви не хочете бути мускулистим, якщо хтось із вас має великий біцепс, тому Насправді я їжу взуття, в нашому тренажерному залі є одна. Тренер, який зробив це змагально і виглядає по-справжньому божественно, також розробив гарну дупу, просто не видно

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

привіт, у мене зріст 178, а вага 57, щоб сказати, що ця фігура нормальна, іди, але у мене проблема в тому, що у мене грубе теля, я повністю з цього вийшов, я не знаю що робити що практикувати . будь ласка, порадьте когось, якщо зможете . ну спасибі

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У мене окружність 35 см. але я лише 160 см і 55 кг. навіть при більшій вазі мало що можна з цим зробити:(. а вони все ще криві чи що. а я досить довго ношу звичайні високі чоботи і нічого

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

така
люди дуже добрі

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У мене було теля в окружності 40см . Я почав бігати, і я рівномірно схуд від усього тіла, і теля пішло до 38см ., інакше я чув, що деякі чоловіки люблять теля:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

він рівномірно втрачається з усього тіла

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

звідки ви можете дізнатися з ваг і висот, як він виглядає? Я знаю людей, які важать кілька і виглядають більше, і навпаки. ІМТ - фігня. Хтось може опинитися в трьох, і за словами bmi він розвиває гіпотрофію, тоді як це сомарина.