Компанія Nutrifacil пропонує безкоштовні основні поради щодо здорового харчування протягом періоду ув'язнення

"Зараз, коли наша країна переживає періоди ув'язнення та вимушеного усамітнення з боку пандемія коронавірусу, від Nutrifacil ми вважаємо, що це найкращий можливий момент, без сумніву, почати та проводити персоналізовану дієту для схуднення здоровим, безпечним, науковим та здоровим способом ".

язнення

Дієтолог Портер, засновник цієї малазької компанії з офісами в столиці Коста-дель-Соль та в Мадриді вважає, що "ці тижні, в яких ми маємо більш обмежене соціальне життя, могли б стати дуже хорошою можливістю змінити звички і перейти до здорового харчування", через те, що ми страждаємо. Це найкращий час, щоб набратися сили волі і разом, "поширювати здоров'я", Портер робить висновок.

Щоб поглибити нас, наведіть пару прикладів. У ці дні, коли Ми навряд чи можемо вийти на вулицю, ми не поглинаємо вітамін D, який набувається із сонячних променів, ми також не виділяємо всю кількість серотоніну, гормону щастя, до якого ми звикли в Іспанії і особливо на півдні, завдяки світлу, яке ми маємо. З цієї причини це потрібно, як ніколи в наші дні, стежте за мікроелементами, якщо нам доведеться заповнити ці недоліки. "Помилка, яку зазвичай допускають, починаючи дієту, полягає в тому, щоб добре знати макроелементи (вуглеводи, білки та жири), залишаючи осторонь значення таких мікроелементів, як вітаміни та мінерали".

"Не вірте усьому, що кажуть деякі впливові особи, які тягнуть безліч фоловерів у соціальних мережах і що багато разів вони не мають необхідних наукових знань або усвідомлюють шкоду, яку вони можуть завдати ", - каже Портер. "На Nutrifacil, - додає він, - ми надали людям можливість володіти необхідними цифровими інструментами, і найпростішим чином підтримувати прямий контакт із призначеним лікарем-дієтологом та проводити детальний контроль за кожним випадком ". І він наводить приклад, що харчування 70-річної жінки не є таким, як харчування Зрозуміло, що якщо немає двох однакових людей, не існує двох однакових дієт.

Nutrifacil: новаторська компанія в галузі дієт для схуднення здорової ваги в Інтернеті

Nutrifacil - міжнародна піонерська компанія в Малазі з питань харчування в Інтернеті і з цієї причини він буде пропонувати основні здорові рекомендації щодо харчування абсолютно безкоштовно через свою онлайн-платформу на час ув'язнення, спричиненого пандемією коронавірусу.

Що ще, Дієтолог Портер каже нам, що це не єдина цифрова компанія, яка займає перше місце на ринку охорони здоров’я 2.0 і якщо ми шукаємо інші платформи, вони існують. Він цитує нас "дуже корисні, прості та безкоштовні" програми, які можна завантажити, а також походять з Коста-дель-Соль. Перший - Fattyfy, "соціальна мережа для пошуку медичних працівників, не виходячи з дому, яка стане в нагоді тим часом, в який ми живемо". З іншого боку, FoodOClock, "- це система сигналізації для регулювання та наведення порядку у вашому харчуванні, головою, а не шлунком. Ми багато використовуємо його. "Обидва додатки доступні для пристроїв iPhone та Android.

Скористайтеся цими тижнями вперед, щоб покращити здоров'я завдяки дієті, розробленій спеціалістами Nutrifacil. Зрештою, "ми те, що їмо".