знизити

Природні терапії часто можуть бути дуже ефективними, в тому числі для лікування високого кров’яного тиску.

Їх застосування також вигідне, оскільки звичайні препарати містять багато небезпечних хімічних речовин, що викликають серйозні побічні ефекти.

Природні методи лікування, описані в цій статті, можуть бути всім необхідним для вирішення проблем з артеріальним тиском.

Причини та можливі наслідки високого тиску

Існує багато причин, що сприяють підвищенню артеріального тиску, таких як часте надмірне соління, цукор, нестача білка, мало фізичних вправ та фізичних вправ тощо.

Здається, що коли проблеми виникають, незалежно від того, що ви робите, ваш артеріальний тиск все ще високий, і повернення його назад є надлюдським завданням.

Не впадайте у відчай, ці народні методи лікування допоможуть вам взяти це під контроль протягом 5 хвилин!

Коли м’язи перевантажені стресом, вони стають жорсткими і кровоносні судини в них скорочуються. Потім це спричиняє високий тиск у них.

Артеріальний тиск - це вираження сили, за допомогою якої серце перекачує кров до решти тіла.

Гіпертонія або високий кров'яний тиск небезпечні, оскільки спричиняють перевантаження серця. Їй доводиться важко перекачувати кров, що виснажує його в довгостроковій перспективі і загрожує невдачею.

Фокус No1

На зображенні нижче показано дві точки - перша під коренем вуха, а друга в отворі біля ключиці.

На першому кроці трохи проведіть пальцями по лінії між двома точками зверху вниз.

Не натискайте занадто сильно, в цьому випадку це не класичний точковий масаж, а більш м'яка активація точок.

Зробіть це 10 разів на кожній стороні шиї.

На другому кроці масажуйте область навколо другої точки приблизно 1 хвилину з одного боку та іншу хвилину з іншого.

Тепер помасажуйте трохи сильніше, але не таким чином, щоб це спричиняло біль.

Коли закінчите, артеріальний тиск повинен впасти до норми.

Фокус No2

Таким чином, це знову буде масаж точок точкового масажу.

Однак вони розташовані в потилиці, трохи нижче черепа, в невеликих западинах по обидва боки шиї, як показано на малюнку нижче.

У традиційній китайській медицині їх також називають GB 20 балів.

Ви можете робити масаж у будь-який час дня, коли руки вільні.

Найкраще це робити великими пальцями обох рук способом, показаним на наступному малюнку.

Однак, якщо з якихось причин не годиться мати руки над головою, можна масажувати ці точки руками знизу за допомогою вказівного пальця і ​​безіменного пальця.

Перевага цього другого фокусу полягає в тому, що він працює не тільки для зниження артеріального тиску, але й для його загальної оптимізації. Тобто збільшити його, якщо він занадто низький.

Як назавжди знизити високий кров'яний тиск

Хитрощі, згадані в цій статті, служать для швидкого зниження артеріального тиску, але лише тимчасово. Якщо ви хочете остаточно зменшити тиск, ми написали про це електронну книгу.

Ви можете знайти словацьку версію електронної книги ТУТ та чеська версія ТУТ.

Ви дізнаєтесь детальний план із 10 пунктів, як природним чином знизити високий кров'яний тиск за 4 тижні, не потребуючи щоденних ліків.

Підготував: Badatel.net, Джерело: herbalshop.com

Пов’язані статті

Підпишіться на нові статті електронною поштою!

Заощаджуйте час і підписуйтесь на отримання нових статей безпосередньо у свою поштову скриньку:

Наша гарантія: Ми ніколи не надсилатимемо вам спам, і ви можете будь-коли скасувати підписку.


Увага: Ця стаття є думкою її автора і жодним чином не замінює консультацію або огляд лікаря в медичному закладі. Публікації та коментарі можуть висловлювати думки, які не обов'язково відображають погляди редакції.

Коментарі

Напевно дякую, я спробую.

Як довго триватиме це тимчасове падіння тиску? як часто я можу практикувати трюк c.1? Ну спасибі ...

Ну, це приклад того, як акупунктура може працювати, але це не оптимальний приклад. Тимчасовий перепад тиску - це одне, а усунення причини - інше.
Наприклад, масаж плями Фенгі (раніше відомий на Заході як GB20) може допомогти знизити артеріальний тиск, але особливо якщо проблема полягає у т.зв. Присутні печінкові пожежі (і, отже, почервоніння очей, наприклад, головний біль, легка дратівливість (займистість), можливо, шум у вухах тощо). Справа в тому, що він в основному розслабляє скутість шиї, допомагає при проблемах з очима, застосовується при застуді, головних болях.
Безумовно, дуже корисний і ефективний момент, але якщо описати його таким чином загалом, на мій погляд, в кінцевому підсумку у деяких людей буде чудово, а у деяких буде розчарування, "що (майже) нічого не зробило".

І до речі, для полегшення локалізації - він знаходиться під черепом в западині між м’язами (грудино-ключично-соскоподібний м’яз і трапецієподібний м’яз) і зазвичай досить чутливий до тиску.

Привіт пане Кровак,
Хіба немає сенсу робити масаж, коли у мене тиннитус? Ортопед нічого не виявив на шийному відділі хребта, ЛОР дав препарати, які вони не приймали, але насправді він нічого не знайшов і тиск в нормі, майже трохи нижчий. Гуде, раннє підсумовування - сталепрітомне ...
Ну спасибі

Зайдіть у книгарню, до відділу «альтернативної медицини» (можливо, «езотерики»), і там ви знайдете багато книг на ці теми.

Це те саме, що ви писали б, пройдіться луками, лісами, там ви знайдете купу корисних трав. 😀

Хороший день,
чесно кажучи без діагностики, я можу лише здогадуватися. Окрім хребта, причин може бути кілька, і як ви це описали, доречно (в здогадах) запитати, наприклад, чи не потієте ви вночі, чи болять стегна та коліна.

Шум у вухах може вплинути і, можливо, повністю придушити досвідченого масажиста шиацу або лікаря голковколювання. Спробуйте знайти когось такого у вашому районі, тому що вам потрібно розраховувати на більше сеансів.

Слухайте більше свого внутрішнього голосу, ви не так сильно покладаєтеся на себе, а на інших ваша душа кричить, але ви не слухаєте його, ковтаєте це іншим і бачите, що це пройде, якщо у вас щось інше не так, Я маю на увазі фізичне тіло

Можливо, ви можете спробувати знайти дисбаланс у нирках - навіть тут це може бути причиною шуму у вухах