ЯК МИ РОЗНО РОЗМОВЛЯЄМО РІЗНИЙ РОЗРУШЕННЯ? НІЧОГО.

порушення

Є речі, про які ми не говоримо. Не лише тому, що це впливає на нашу стать і може бути незручним, але й тому, що нам важко уявити Ідеальний момент, коли наша мати ложила бульйон під час сімейного обіду: "Як справи, синку?" на наше запитання, окрім наших періодичних головних болів, ми згадуємо “zum beispiel” про нашу надокучливу еректильну дисфункцію? Тема справді делікатна, але існує низка альтернатив повторному поліруванню сімейних прикрас, щоб з певною обережністю проголосити вибухаючу життєву силу у старому світлі.

ЛІШНІ ДОКАЗИ

"Велике тіло - велике задоволення" часто кажуть, в якому, безумовно, може бути правда. Це всі знають. Але ті, хто має надмірну вагу на своєму тілі у вигляді жиру, піддаються кумулятивному навантаженню, яке негативно впливає на рівень холестерину, що впливає на сексуальне повсякденне життя, викликаючи еректильні проблеми.

ЩО В FRIGO?

Еректильна дисфункція може бути пов’язана з проблемами серця, тому - і в будь-якому разі - варто вибирати, що їсти. Ми багато разів говорили про правильне харчування, а також давали поради щодо довгострокового та придатного для життя щоденного раціону, заснованого на правильному харчуванні в потрібний час. Білок з риби, білого м'яса та інших альтернатив (овес, насіння, овочі), свіжі фрукти вранці, цільні зерна, вуглеводи, що довго поглинають, а ввечері лише білки. Зміна способу життя матиме свої благотворні наслідки: ми не тільки станемо здоровішими, але й обернемо під себе арматурщика.

Якщо ви вже на дієті, згадаємо також нелікований діабет, який також є потворним ворогом сексуального бажання. Високий рівень цукру в крові пошкоджує нерви та кровотік. Так, кровопостачання статевого члена, але проблему також можна усунути, якщо вчасно лікувати наш діабет.

КРОВИЙ ТИСК НА НЕБАХ?

Високий кров'яний тиск викликає звуження судин, що обмежує належний потік крові в нашому тілі, що, на жаль, вплине і на нашу мужність. Регулярне тестування артеріального тиску в цілому важливо, але якщо у вас виникають проблеми з їздою до вершини, обов’язково починайте регулярне тестування артеріального тиску, будь то вдома за допомогою звичайного апарату для вимірювання артеріального тиску, або у фахівця.

МИ Стріляємо або просто куримо?

Потрібна краща причина кинути палити, ніж проблема ерекції? Дослідження показали, що чоловіки, що палять, удвічі частіше мають проблеми з ерекцією, ніж їх конкуренти, які не палять. Тут також поперекове розчарування викликане скороченням судин, тому варто вирішити, стріляти чи просто палити.?

БЕЗКОНТРОЛЬНЕ ВИПИВАННЯ

Секс та алкоголь не є хорошими друзями; на лібідо значний вплив має кількість вживаного алкоголю. Одна-дві склянки все ще добре, але визначившись із більшою кількістю, не дивуйтеся, сказавши четвер у ліжку, незважаючи на всі ваші спроби.

РУХУТЬ БЕЗ СТЕРОЇДІВ!

Регулярні фізичні вправи підтримують те, що було описано дотепер, із повною шириною плечей. Під час тренувань кровоносні судини розширюються, зменшується стрес, спалюється жир, і ми не встигаємо вживати алкоголь. Крім того, ми навіть не думаємо про пауерліфтинг чи спартанські перегони тут, лише 30 хвилин ходьби на день. Правильно, руху може бути стільки, щоб допомогти нам «розтягнути» хороший у ліжку.

Однак слід бути обережним із стероїдами, що використовуються для фізичних вправ та нарощування м’язів! «Насоси», що містять синтетичний тестостерон, можуть призвести до дикого тіла гладіатора, але наша зброя може втратити, якщо ми вилучимо препарат із себе.

Рівень тестостерону у чоловіків - який також впливає на лібідо та ерекцію - починає падати приблизно у віці до 30 років, і ситуація з часом лише погіршується. Якщо ви відчуваєте, що в підйомник потрапила пилинка пилу, зверніться до фахівця, оскільки простий аналіз крові покаже, чи є у вас проблеми, для яких вже існує безліч різних варіантів.

Для сексуального життя немає терміну придатності. Ми максимально витісняємо це із здорового способу життя, правильного харчування, фізичних вправ та повноцінного відпочинку. Якщо ви виявите, що ваш прилад триває тривалий час, замість того, щоб вагатися, зверніться до професіонала якомога швидше.