Здоров’я та медицина Відео: Пепіто Маналото: Роксі, знаменитий стиліст! | Тизер Еп. 300 (лютий 2021)
Стиліст таких знаменитостей, як Бейонсе і Тайра Бенкс, схудла величезних 40 фунтів після 11 тижнів на герцогській дієті. Отримайте свої секрети, коли життя погіршиться.
П’ятниця, 1 квітня 2011 р - стиліст знаменитості Кіт Брюстер має ще майже три місяці, щоб спланувати дієту Дюка, як і раніше худне і зберігає свою увагу та дисципліну - навіть під час Тижня моди в Нью-Йорку, найбільш стресової події в його кар'єрі.
Незважаючи на те, що Кіт створив шоу спиною до спини, його воля виявилася сильнішою, ніж нескінченні вимоги стилю на Тижні моди. "Найважче було поєднувати мій напружений графік з моєю дієтичною програмою", - сказав він на своєму останньому веб-сайті вище. (Doctor's Ask слідкує за втратою ваги Брюстера у відео)
Коли його вага досягла 300 фунтів стерлінгів, Брюстер, який одягнув таких знаменитостей, як Бейонсе, Джуліанна Мур та зірка справжнього домогосподарства Атланта (і BFF) Сінція Бейлі, вирішив, що йому потрібно зробити серйозні зміни. У листопаді 2010 року Кіт звернулася до дієтичного та фітнес-центру герцога, щоб допомогти їй у житті. Центр Дарема, штат Північна Кароліна, є однією з найуспішніших національних програм зниження ваги, що має понад 35 років досвіду, допомагаючи людям зробити вагомий внесок у зміну ваги та способу життя.
Брюстер провів у середу чотири тижні. Перша група тестів на здоров’я виявила холестерин, усвідомлюючи, що він важливий для здоров’я. Він працював зі спеціалістом з харчування та фітнесу для персоналізованого харчування та. На той час, коли він залишив герцога, Брюстер залишився майже 20 фунтів.
Повернувшись у Нью-Йорк, Брюстеру відразу довелося навчитися включати всі свої нові здорові звички у свої відчайдушні життєві зустрічі та постріли. Під час тижня моди його напружений план не дозволяв йому виходити з тренажерного залу, але він залишався в дорозі, замість того, щоб повернутися до нездорових звичок. "Цього тижня я не зміг працювати, тому моя дієта повинна була справді бути на місці", - сказав він.
То що на шляху Брюстеру? Всі приготовані закуски, такі як нарізані фрукти або несолоні горіхи, їжте, коли вони відчувають себе повільно. "Коли рівень енергії падає, я можу залізти до кишені і знайти щось здорове", - пояснив він. "Це насправді не їжа, це просто новий спосіб життя".
Друзі та колеги Брустера захоплювались його втратою ваги та відновленням рішучості. "Я ніколи раніше його не бачила", - каже Синтія Бейлі. "Здається, він дуже цілеспрямований, повністю дисциплінований і, безумовно, буде успішним у збереженні свого нового способу життя".
Уже 40 кілограмів падає, Кіт наближається до остаточної втрати ваги у 60 фунтів. Відстежуйте його прогрес у нашому.