Шукаємо корисну і смачну страву? Можливо, щось легко приготувати і ідеально підійде як на обіди наодинці, так і на вечерю з гостями? Отже він лосось на пару з картоплею є ідеальним рішенням для вас! Багатий на смак, але з низьким вмістом жиру, Цей рецепт пропонує всі переваги риби та одну з найздоровіших існуючих технік приготування, оскільки він дозволяє обійтися без олії та інших приправ.
Дотримуйтесь наших кроків, щоб приготувати цей чудовий рецепт!
Дотримуйтесь наших кроків, щоб отримати чудовий рецепт!
Інгредієнти для 2 осіб:
- 2 свіжих філе лосося
- 1 картопля
- Петрушка
- Лимон
- Сіль
- Перець
1) Спочатку дістаньте кістки з філе лосося спеціальними щипцями та центральну кістку ножем. Скрутіть стейки і створіть медальйони з кухонним шпагатом, щоб тримати їх разом.
2) Помийте і наріжте картоплю дуже тонкими скибочками за допомогою мандолінового різака (максимальна товщина 1 мм, щоб переконатися, що вона приготована).
3) Покладіть скибочки картоплі поверх медальйонів з лососем, потім прикрасьте щіпкою подрібненої петрушки і приправте кількома краплями лимонного соку. Приправити сіллю і перцем.
4) Поставте медальйони з лососем і картоплю в духовку, виберіть техніку приготування на пару і встановіть автоматичну програму для приготування риби.
5) Випікайте приблизно 8-10 хвилин і. Отримувати вигоду!
Цей рецепт викликав у вас уяву та апетит? Ти хочеш робіть це вдома чи підготувати інші подібні рецепти? Ви знайдете їх у програмі Hoover Wizard разом із широким вибором страв, пов’язаних з нашим асортиментом печей. Всі здорові, все добре, всі Гувери!