Ваги в домашньому господарстві не просто можуть стати в нагоді, якщо ми хочемо схуднути. Це допомагає забезпечити тривалий огляд ваги тіла, який відображає особисту життєву силу, здоров’я та спосіб життя. Крім того, деякі типи персональних ваг також обробляють такі дані, як відсоток м’язів, жиру чи води в організмі. Читайте далі про функції, щоб вибрати правильний баланс для своїх потреб.
Ось кілька порад щодо вибору особистої шкали
- Подумайте добре, скільки людей використовуватиме ваги і якою має бути максимальна вантажопідйомність.
- Для кількох користувачів - відповідний баланс, який дозволяє розпізнавати користувачів та зберігати виміряні значення.
- Важливі також ваші потреби в точності виміряних даних, яка може варіюватися на кілька кілограмів.
- Окрім ваг для визначення маси тіла, існують прилади, які вимірюють індекс ІМТ, відношення м’язів (жиру) та інші значення.
- Найновіші моделі можна синхронізувати з вашим смартфоном.
Основні параметри вибору персональної шкали
Вантажопідйомність
Кожна вага має максимальну вантажопідйомність, яка визначає обмеження ваги користувача. Деякі моделі можуть мати вантажопідйомність до 160 кг. Перш ніж купувати вагу, подумайте, чи не буде вона використовуватися іншими людьми в домашньому господарстві.
Точність
Це дуже важливий параметр, він показує можливі відхилення від виміряних величин. Цифрові ваги, які вимірюють масу тіла за допомогою ряду інших датчиків, крім датчика в центрі приладу, зазвичай вимірюють з точністю до 100 г. Для механічних персональних ваг відхилення може становити до 2 кг.
Розміри
Ви можете вибрати більший або компактний масштаб. Для менших інтер’єрів більше підходить менший, не дуже витратний простір масштаб. Ваги з тонкого загартованого скла, як правило, також легкі, тому їх можна легко переміщати, якщо це необхідно, напр. навіть під предметом меблів.
Операція
Більшість цифрових ваг мають просту (насправді, деякі з голосовим управлінням) операцію. Вони активуються самі після завантаження, автоматично вимикаються у разі тривалої бездіяльності та мають автоматичне скидання. Виберіть шкалу, яка зручна у використанні, а результати легко читати.
Пам'ять з даними користувача
Ваги з пам’яттю користувача можуть розпізнавати до 4 виміряних осіб на основі збережених даних (вік, стать, зріст тощо). Як результат, пропонуються більш точні дані та значення на основі останнього вимірювання.
Дизайн
На ринку представлено безліч ваг у різних конструкціях, із квадратними або просто закругленими кутами, широкою палітрою кольорів, стриманою, екстравагантною або живописною. Вони найчастіше виготовляються з тонкого загартованого скла, що робить їх дуже міцними і часто настільки елегантними, що можуть стати прикрасою інтер’єру. Виберіть шкалу відповідно до вашого особистого смаку або інтер’єру, де ви хочете розмістити шкалу. Дитячі моделі можуть похвалитися вражаючим і веселим зовнішнім виглядом, але вантажопідйомність останніх становить лише кілька десятків кг.
Синхронізація зі смартфоном
Діагностичний баланс можна підключити до смартфона за допомогою Bluetooth або WIFI. За допомогою вільнодоступного додатку ви можете негайно побачити виміряні величини або навіть зберегти їх у приладі. Спеціальне застосування персональних ваг за допомогою персонального тренера також дозволяє складати чітку статистику, це може допомогти досягти омріяної маси тіла.
Цифрові персональні ваги
- Датчики гарантують точні дані.
- Негайне і точне вимірювання з мінімальним відхиленням результату (приблизно до 100 г).
- Вони мають рідкокристалічний дисплей і функцію автоматичного відключення та скидання.
Цифрові ваги точні, сучасні ваги мають чіткий РК-цифровий дисплей, елегантний дизайн та невелику машинну деталь. Вага вашого тіла вимірюється шляхом оцінки результатів кількох окремих датчиків (найважливіший датчик знаходиться посередині). Вимірювання зручне, швидке та легке з їх допомогою, з цим можуть впоратися навіть маленькі діти.
- Точні результати вимірювань
- Якісний, компактний дизайн, часто виготовлений із загартованого скла
- Це лише важить
Діагностичні особисті шкали
- Розумні та точні ваги з цілим рядом функцій, таких як автоматичне вимірювання, скидання або вимкнення у випадку бездіяльності.
- Відсоток жиру та води, присутніх в організмі, розраховується на основі даного віку, зросту, статі та активності.
- Деякі типи містять інформацію про індекс маси тіла (ІМТ), кісткову масу, кількість калорій, м’язову масу, метаболічну функцію тощо.
- Вони пропонують вхід USB, підключення Bluetooth та інші технологічні рішення.
Так звані це розумні ваги, оскільки вони можуть вимірювати та обчислювати більше значень на додаток до маси тіла (співвідношення води, жиру та м’язів у тілі, ІМТ, а також якість повітря). Вони можуть обробляти дані від кількох користувачів, зберігати ці дані в пам’яті та спілкуватися із зовнішніми пристроями. Вони ідеально підходять для тренерів з фітнесу і можуть бути корисними помічниками в підтримці здорового способу життя.
- Всебічне опитування способу життя
- Своєчасно відстежувані дані
- Вони складніші в експлуатації, ніж прості ваги
Механічні персональні ваги
- Інформативні дані про масу тіла зазвичай надаються з кроком 1 кг.
- Вони мають низьку ціну і працюють без батареї.
Аналогові персональні ваги дають миттєві дані про приблизну масу тіла за допомогою класичного циферблата та покажчика. Вони дуже доступні і зовсім не складні в експлуатації. Це може оцінити будь-який користувач, який рідко перевіряє свою вагу.
- Простота і швидкість
- Низькі витрати на придбання
- Не дуже точні результати вимірювань
Дитячі ваги
- Вони підходять для вимірювання маси тіла маленьких дітей приблизно До 20 кг.
- Зазвичай вони цифрові та мають чіткий РК-дисплей.
Дитячі ваги дають змогу безпечно і з відхиленням у 5-10 г визначити масу тіла дитини, навіть у разі руху дитини збудження. Вони виготовляються з криволінійною шкалою, яка утримує дитину на одному місці, і, як правило, також мають функцію автоматичного відключення. Пам'ять вимірювань є практичною для відстеження збільшення ваги та порівняння попередніх даних (наприклад, після годування), оскільки можна відняти вагу різних предметів (підгузників, одягу тощо).
- Спеціальні функції та функції для вимірювання ваги невеликої вічної рухомої машини
- Простота експлуатації
- Тільки для маленьких дітей
Поширені запитання - персональні ваги
Коли і як найкраще вимірювати масу тіла?
Найкращий час для вимірювання - це вранці, після відвідування туалету та перед першим прийомом їжі. Рекомендована частота вимірювань - один раз на тиждень. Ви повинні мірятися в нижній білизні і босоніж. Перед вимірюванням переконайтеся, що ваги розміщені на прямій і твердій поверхні. Встаньте на вазі прямо і всією поверхнею стопи.
Які дані можуть вимірювати персональні ваги?
Персональна шкала надає дані про масу тіла, можливо, обчислюючи відсоток виміряного жиру, води та м’язової маси. Залежно від типу балансу ви можете надати інформацію про кісткову масу, кількість калорій, вісцеральний жир, обмін речовин та індекс ІМТ.
Як правильно вибрати баланс для вашого способу життя?
Якщо ви хочете зберегти свою ідеальну вагу, хочете схуднути або працювати фітнес-тренером або консультантом з питань харчування, виберіть баланс з діагностичними функціями. За допомогою спеціальних датчиків та вбудованого комп’ютера ваги здатні вимірювати та обчислювати важливі дані, важливі для здорового та активного життя.
Які особливі можливості можуть запропонувати персональні ваги?
Сучасні цифрові ваги пропонують автоматичні функції, такі як увімкнення після входу на вагу, відключення у разі бездіяльності та автоматичного занулення. Вони здатні розпізнавати користувачів і підключатися до смартфона, наприклад Використання WIFI або з'єднання Bluetooth.