Майже всім відомо, що розтяжки виникають внаслідок розтягування шкіри, ці сліди з’являються внаслідок різкого набору ваги. І багато людей схильні вважати, що втрата ваги змушує розтяжки зникати, коли шкіра повертається до своїх нормальних розмірів, однак втрата ваги може погіршити ці старі сліди і спричинити утворення нових.
У більшості випадків втрата ваги може погіршити розтяжки, особливо якщо ви худнете дуже швидко, коли щотижня ви втрачаєте 2 кілограми і більше, наше тіло виробляє гормони, які змінюють вироблення колагену зі шкіри, і це зміна спричиняє більше розтяжок утворюватися на шкірі.
Зміст
Як видалити розтяжки після схуднення
ЛІКУВАННЯ
Процедури після схуднення можуть відрізнятися, креми можуть зменшити появу розтяжок, а шрами можуть зникнути. Безсонячні лосьйони, спреї, засоби для макіяжу або креми для засмаги можуть бути дуже ефективними для приховування розтяжок і запобігання утворенню інших.
ІНШІ ЛІКУВАННЯ:
Мікродермабразія: Мікродермабразія - це дуже ефективна техніка для лікування або поліпшення розтяжок, вона використовує спеціальну машину та крихітні кристали, які відшаровують шкіру до дуже глибоких рівнів, ця процедура допомагає поліпшити тонус шкіри та вироблення колагену. Загалом для поліпшення або усунення розтяжок потрібно кілька процедур.
Сітківка А: Сітківка А, як мікродермабразія, є дуже ефективною для лікування розтяжок. Недавнє дослідження показало, що висока концентрація сітківки А допомагає їх вилікувати; у цьому дослідженні люди, які використовували продукт протягом 2 місяців, дали хороші результати. Лікування сітківки має протипоказання, і під час цього може спостерігатися подразнення та набряк шкіри. У більшості країн сітківка продається лише за рецептом.
Кислі альфи - гідроксиди: Ці кислоти, що відшаровують шкіру, походять від фруктів, вони використовуються здебільшого у випадку розтяжок, недавнє дослідження показало, що деякі жінки, які використовували концентрацію 12% альфа-гідроксидних кислот, мали хороші результати.
Щоб креми AHA могли відображати зміни на нашій шкірі, слід використовувати концентрації не менше 8%. Існують креми, що містять AHA, і деякі з них стверджують, що вони містять концентрації, що перевищують 8%, але в більшості випадків це неправда, оскільки дуже важко отримати такі високі концентрації AHA у комерційних кремах.
Існують також такі медичні процедури, як лазеротерапія, фракційний фототерміз та ексимерний лазер, ці методи лікування дають непогані результати, але ніхто не може передбачити їх результат, в деяких випадках неможливо повністю усунути розтяжки.
ПРОФІЛАКТИКА
Щоб цього не сталося, ви повинні підтримувати здорову вагу, навіть під час статевого дозрівання або вагітності ви можете обмежити утворення розтяжок, перебуваючи в межах норми ваги. Ви також повинні підтримувати шкіру здоровою за допомогою збалансованого харчування, пиття великої кількості води та використання кремів або масел, щоб ваша шкіра була зволоженою.
Важливо, щоб ваш раціон включав овочі, фрукти, горіхи та насіння, які допомагають вам очистити організм і забезпечують поживними речовинами, які живлять шкіру, щоб запобігти розриву волокон або відновити їх.
Також важливо використовувати домашні засоби, які дуже допомагають у лікуванні проти розтяжок, можна використовувати натуральні продукти, такі як авокадо, мигдальне масло, оливкова олія, картопля, алое вера або масло ши. Потрібно чітко пояснити, що ці засоби не призведуть до того, що розтяжки зникнуть, але вони можуть бути нюансировані і дати кращий образ.
СКІЛЬКО ДА ВИХИНЮЮТЬ:
На розтяжки, які втрачають свій колір, можуть знадобитися місяці, а то й роки, але якщо у вас є метод, то в деяких випадках вони можуть навіть повністю зникнути за кілька тижнів. Повільна втрата ваги, в деяких випадках дозволяє шкірі адаптуватися, і розтяжки не так помітні. Після схуднення від 9 до 14 кілограмів протягом приблизно 20 або 30 тижнів ви побачите, що ваші розтяжки вже зменшуються.