Ваша дитина прокидається за грудне вигодовування 10 разів за ніч, хоча йому вже 13 місяців? Ви відчуваєте, що погіршується, і цікавитесь, чи не час припиняти грудне вигодовування? Всесвітня організація охорони здоров’я рекомендує грудне вигодовування як мінімум протягом двох років життя дитини. Немає необхідності підкреслювати користь грудного вигодовування для здоров’я, але очевидно, що якщо мати виснажується від частих нічних грудних вигодовувань, це не виграш. Компромісом може бути лише припинення грудного вигодовування на ніч. Як це зробити?
1. Правильний час
Перш за все, слід мати на увазі, що дитина повинна бути достатньо зрілою для цього кроку. Ваші знайомі чи ваша родина кажуть вам, що дитина повинна мати можливість спати всю ніч з третього місяця? Раніше було так, діти, яких годували штучним молоком, і іноді в цей час вони справді встигали спати цілу ніч - але лише мабуть, дитина вночі прокидається природним чином і швидко засинає, але не повинна будити батьків. У немовлят на грудному вигодовуванні частіше помітно, що вони можуть спати довші цикли вночі. Однак якщо ви годуєте грудьми, це частіше відбувається, і це цілком нормально. Приблизно через півроку життя дитини ви можете спробувати пропонувати воду або чай замість грудей. Якщо ви хочете зробити це простіше і запропонувати дитині пляшку зі штучним молоком, ви не сильно допоможете - ви заміните звичку шкідливою звичкою, з якої потім навчитися буде ще важче. Крім того, споживання UM (штучного молока) вночі сприяє руйнуванню зубів.
Коли починати відлучення дитини від нічного годування груддю?
Приблизно після першого року життя дитина починає бути достатньо зрілою, щоб витримати ніч, не випиваючи (пити в багатьох випадках необхідно, але є і діти, які не п’ють цілу ніч і сплять). Тоді доречно розпочати «відлучення» дитини від нічного годування груддю.
2. Як це зробити?
Після першого року життя у дитини вже склалися харчові звички - після обіду (каші, хліб, макарони ...) пропонуйте йому груди, якщо вона до цього звикла. Однак намагайтеся не давати дитині заснути на ньому, відповідно. спробуйте знайти інший спосіб сну, ніж просто грудне вигодовування, якщо це можливо. Якщо ні, нічого не відбувається. Дітям, які не засинають під час годування груддю, зазвичай легше заспокоюватися вночі без грудей, але це, як правило, не так.
При кожному наступному нічному пробудженні спочатку пропонуйте дитині води, якщо вона цього не хоче, а якщо вона відмовляється від чаю, пропонуйте йому розпилене грудне молоко в чашці з мундштуком (не пропонуйте пляшечку) . Ви також можете мати грудне молоко з вечора, до ранку з ним нічого не трапиться при кімнатній температурі, якщо зберігати його в чистій і закритій чашці. Коли дитина вип’є, ляжте в ліжечко або відпочиньте на руках.
3. Скільки часу це займе?
Перші ночі можуть бути дуже важкими. Деякі діти прокидаються тридцять разів і намагаються, але важливо, щоб ви не розслаблялися. Як тільки ви дасте дитині груди, а інший раз - ні, він буде розгублений, весь процес подовжиться, і він буде намагатися продовжувати намагатися, поки не досягне свого. Тому важливо, щоб у вас було по-справжньому тверде рішення, що ви хочете припинити грудне вигодовування на ніч. Через тиждень ситуація повинна покращитися, дитина все одно може прокинутися, але швидко заспокоїться навіть після глибокої води.
4. Краще буде спати?
Це сумнівно. Деякі немовлята прокидаються на грудне вигодовування, інші прокидаються з інших причин і годують грудьми шукаючи заспокоєння - ви побачите.
5. Коли не відучити дитину?
Безумовно, не заважайте дитині годувати грудьми вночі, якщо у нього порізані зуби, він хворий (просто звичайна застуда), він долає значний зсув психомоторики - напр. він починає робити перші кроки. У той час часте пробудження вночі цілком природне, і ви лише ускладните ситуацію. Зачекайте потрібного часу!
- Як підготувати дитину до першого шкільного дня Журнал «Темпо»
- Як змусити дитину пити чисту воду журналу Tempo більше
- Як підготувати дитину до візиту до лікаря Журнал «Темпо»
- Як схопити дитину під час подорожі поїздом Журнал Tempo
- 10 простих способів «відучити» дитину від смартфона або планшета - коли Бог має місце