Деякі кажуть, що озонотерапія допомагає схуднути, розщеплюючи жир у вашому тілі. Згідно з останніми дослідженнями, трансдермальна або гіпертермічна озонотерапія має потужний оксигенуючий ефект на ваш організм. Деякі спа-центри використовують подібні до стручків машини, щоб потрапляти кисень у ваше тіло через шкіру. Дотримуйтесь цих кроків, щоб використовувати озонотерапію для сприяння втраті ваги.
Інструкції
1 Знайте, що жир у вашому тілі - це поєднання молекул вуглецю, водню та кисню. Теорія озонотерапії полягає в тому, що коли кисень додається до жиру в організмі, його потрібно розщеплювати на водень та кисень, молекули, що виділялися за межі вашого тіла, або молекули вуглецю та кисню, які залишають ваше тіло при поту.
2 Відвідайте спа-центр, де пропонують трансдермальну озонотерапію. Це також можна назвати озоновою гіпертермією або черезшкірною озонотерапією.
3 Сядьте в теплу парилку. Озон потрапляє в організм через шкіру. Це називається трансдермальний озон.
4 Нехай пара проникає в шкіру, відкриваючи пори. Озон проникає в лімфу, кров і жир. Токсини виводяться з вашого організму, тому ваше тіло більше не потребує зайвого жиру, щоб накопичувати їх.
5 спалюйте від 250 до 500 калорій, проводячи в паровій шафі від 20 до 40 хвилин.