Що хтось хотів би знати, це як завжди залишатися молодими, який Джаред Лето або Пол Радд що здається не старіти ніколи. І наукове дослідження, можливо, знайшло спосіб.
Група вчених проаналізувала наслідки дієта з меншою калорійністю і це були результати, які вони знайшли.
Кожен хоче знати, як назавжди залишитися молодим. На жаль, бути подібним до Бенджаміна Баттона, зморшки якого з плином років зникають, або мати такий малюнок, як Доріан Грей, щоб не постаріти, неможливо, але, можливо, існує метод, за допомогою якого наше тіло може довше залишатися молодим.
І саме це, згідно з дослідженням, проведеним вченими зі США та Китаю, обмеження калорій це може допомогти зменшити рівень запалення в організмі, затримати вікові захворювання та жити довше. Що б багато хто сказав, що це таке відповідь на те, як залишатися молодим, або як мінімум молоді.
Те, що зменшення споживання калорій є корисним, вивчали давно. Але зараз вченим це вдалося подивіться, як це впливає дієта з 30% менше калорій ніж нормально на клітинному рівні І результати вражають.
Для дослідження вони проаналізували групу мишей, які від 18 до 27 місяців (у людей це було б приблизно від 50 до 70 років) дотримувались свого звичайного харчування, а інша група мишей, яким давали дієта з 30% менше калорій.
Між початком та кінцем дослідження вони зібрали понад 168 тисяч клітин з різних частин та органів тіла і виявили, що, перебуваючи в першій групі, вони могли бачити, як клітини старіли, у групі зі зниженням калорій 57% цих змін не відбулося. Насправді їх клітини були більше схожі на клітини молодих щурів ніж перша група.
Завдяки цьому вони також дійшли висновку, що "збільшення запальної реакції у міру старіння може систематично придушуватися обмеженням калорій", пояснює Цзінг Цю, один з авторів дослідження.
І хоча необхідно продовжувати досліджувати та аналізувати, ці висновки являють собою крок до досягнення мети створення ліків, які допомагають затримати це старіння (а разом із нею і супутні захворювання) та знайти стратегії збільшення тривалості життя і, насамперед, її поліпшення.
Вам також може сподобатися:
- Як приготувати рис, щоб скоротити калорії навпіл
- Як приготувати рис, щоб скоротити калорії наполовину La Opinion
- Як приготувати рис і зменшити до 50% калорій
- Скільки калорій допомагає спалити Сурья Намаскар, Що таке Сурья Намаскар, Як діє Сурья Намаскар
- Як зменшити та усунути жир у животі, здійснюючи Business Insider Іспанія