Як відомо, зуби тенденція темніти або жовтіти. Висококольорова їжа, шкідливі звички, такі як тютюн, генетичні схильності, недостатня гігієна порожнини рота або, просто, протікання часу - деякі з причин цієї проблеми.
відбілювання зубів є одним із зіркових методів вирішення затемнення зубів, алеяк зберегти результати цього косметичного лікування зубів? У цьому дописі ми пояснюємо всі подробиці, тому, якщо вас цікавить ця тема, продовжуйте читати! 🤓
Гігієна
Гігієна порожнини рота займає основне місце в здоров’ї порожнини рота будь-якої людини. Для підтримки результатів відбілювання зубів важливо дотримуватися серії настанови стосовно чищення зубів, якого ніколи не слід уникати:
- Ретельно чистіть зуби після кожного прийому їжі.
- Зубну нитку як мінімум раз на день.
- Використовуйте ополіскувач для рота без алкоголю та з фтором відповідно до періодичності, зазначеної фахівцем. Виходячи з цього аспекту, слід враховувати потреби кожної людини, оскільки в деяких випадках це не рекомендується.
Якщо взяти до уваги ці турботи про гігієну порожнини рота, то ймовірність збереження результатів відбілювання зубів з часом вона буде більшою.
Це також життєво важливо ходити на регулярні огляди та робити профілактику стоматологічна клініка. Таким чином, ви подбаєте про те, щоб зберегти бездоганну посмішку.
Дієта
Ваша дієта та ваш щоденний раціон також впливають на колір ваших зубів. Тому ми розповідаємо вам, яких продуктів слід уникати або, принаймні, зменшити їх споживання:
Окрім того, що кава містить різні речовини, що впливають на фарбування зубів, кава є кислим напоєм, який може збільшити пористість зубів. Щоб уникнути цих негативних відтінків, бажано прополоскати рот після його споживання.
Як і кава, чай містить ряд речовин, таких як дубильні речовини, які забарвлюють зуби; зокрема, чорний чай. Однак зелений чай має нижчий індекс фарбування.
червоне вино
І червоне, і біле, обидва фарбують зуби, але червоне вино більшою мірою. Як і кава та чай, він містить хромогени та дубильні речовини, які можуть пожовтіти або потемніти при щоденному споживанні.
Ягоди
Чорниця, малина, вишня, смородина, ожина ... Уся різноманітність ягід, хоч і дуже корисна для здоров’я, має високий колірний показник, який може змінити колір зубної емалі. Тому після їх споживання бажано чистити зуби.
Цукрова їжа
Як солодощі, так і надмірно підсолоджені напої, крім фарбування, викликають порожнини.
Тютюн
Як ми завжди говоримо вам, перш за все, наша рекомендація полягає в тому, щоб кинути палити для загального стану здоров’я. Але, крім того, ви повинні знати, що нікотин є одним із елементів, який найбільше впливає на погіршення кольору ваших зубів. Тому, щоб уникнути потемніння або пожовтіння зубів, виключайте тютюн щодня.
В Almara Dental Ми надаємо вам усі необхідні поради щодо збереження результатів відбілювання зубів. Для цього ми маємо висококваліфіковану та кваліфіковану команду фахівців із стоматологічної естетики.
Якщо ви хочете дізнатися більше деталей, не соромтеся зв'яжіться з нами або зайти до нашого Мадридська стоматологічна клініка: Ми будемо раді допомогти вам!
Також пам’ятайте, що ви можете взяти участь через свій коментар та подати запит на першу безкоштовну консультацію.
- Як лікують бруксизм та ерозію зубів Clínica Dental Peyri
- Як схуднути без дієти 13 змін у вашому способі життя, за допомогою яких ви побачите результати
- Біла дієта Що їсти і пити після відбілювання зубів - Axioma Estudi Dental
- Як зима впливає на вашу посмішку Стоматологічна клініка Морено-Монтальво
- Дієта, облисіння та мікробіота, як слід їсти, щоб зберегти волосся