Ви можете побачити себе на кілька років молодшим, дотримуючись деяких рекомендацій

  • СУЗАНА КАРРАСКО
  • 03.01.2019
  • 18:25 год.

Після 40 років жінка починає відчувати різні зміни, особливо на шкірі через зменшення гормонів. Якщо ви вже у такому віці, не хвилюйтеся, ми вам говоримо як зберегти молодість шкіри після 40.

після

естрогени та прогестерон Вони є гормонами, відповідальними за підтримання стійкості шкіри, але з віком їх рівень знижується, роблячи шкіру значно тоншою та зневодненою.

Як зберегти молодість шкіри після 40?

Дуже важливо забути про шкідливу їжу і

солодощі, плюс ви повинні спати вісім годин і випити два літри

Але ви також повинні дбати про свою шкіру

щоб зробити вас молодшими:

1. Прибирання

Миття обличчя перед сном та ідеальне видалення залишків макіяжу з очей дуже важливо для того, щоб мати молодша шкіра після 40.

Зняття всього макіяжу має важливе значення для вільної шкіри

недоліків, але не використовуйте серветки для зняття макіяжу, вам доведеться вмиватися

2. Зволоження

Ще одна дуже важлива звичка для досягнення молодша шкіра після 40 - це робити розпорядок дня для зволоження шкіри.

Для цього ідеально підходять нічні креми, особливо ті, що мають властивості протидіяти передчасне старіння, такі як колаген, гіалуронова кислота та вітамін С.

3. Захист від сонця

Плями на обличчі вони починають бути більш поширеними після 40 років, тому слід користуватися кремом із захистом від сонця щодня, незалежно від того, хмарний він чи сонячний.

Нанесіть на все обличчя, шию та зону декольте, як

ці області виявляють більше ознак старіння.

Також рекомендується використовувати макіяж, що включає захист від сонця.

4. Сироватки

Ці продукти використовуються не всіма, але вони є одними з найкращих союзників для підтримки молода і гладка шкіра.

Нанесіть сироватку перед зволожуючим кремом, і ви побачите, як ви

шкіра виглядає набагато яскравішою і має здорове сяйво.

Ми рекомендуємо ті, що мають загальнозміцнюючу дію або багаті вітамінами.

5. Відшарування

Відлущує шкіру служить для видалити мертву шкіру, що допомагає прискорити ваше оновлення, а отже затримка передчасного старіння.

Не забувайте добре підбирати свій макіяж, оскільки, як ми вже згадували раніше, шкіра після 40 може стати сухішою, і ідеальним є вибір більш жирних засобів або зі спеціальними формулами для зрілої шкіри, які мають спеціальні зволожуючі креми.

Доглядайте за своєю шкірою незалежно від того, скільки вам років.