Після вагітності багато жінок можуть зіткнутися з низьким бажанням і диспареунією, яка є болем під час статевого акту. Є дослідження, які запевняють, що це відбувається до 62% через три місяці після пологів та у 31% через півроку.
Літо є синонімом спеки, оскільки воно стає більш оголеним, і в цю дату сексуальне лібідо значно зростає. Однак жінка, яка щойно народила дитину, у деяких випадках має протилежний ефект.
Хоча найвищий відсоток жінок відновлює своє статеве життя через три місяці після пологів, існують дослідження, які говорять про зниження частоти сексуальної активності на 67% та зниження якості цих зустрічей на 38%.
Після вагітності багато жінок можуть зіткнутися з низьким бажанням і диспареунією, яка є болем під час статевого акту. Є дослідження, які запевняють, що це відбувається до 62% через три місяці після пологів та у 31% через півроку.
Причини? Їх може бути декілька, наприклад, пошкодження промежини та анамнез до вагітності.
“Ми повинні пам’ятати, що це стадії, як і інші в житті, на яких сексуальність змінюється, але ця зміна означає не погіршення статевого життя, а інший спосіб життя вашої сексуальності. Тому, якщо на сексуальність негативно позначається, важливо проконсультуватися зі спеціалістом ", зазначає Констанца Бартолуччі, спеціаліст із питань сексуального здоров'я в клініці комплексної допомоги жінкам" Be Mom ”.
Серед основних причин низького статевого потягу - природний страх батьків, гормональна зміна, яка призводить до материнства і зменшує бажання, а також стан м’язів промежини після вагітності та пологів.
Деякі фактори ризику, які можуть пошкодити тазове дно і які можуть вплинути на погіршення статевих стосунків:
- Вага новонародженого більше 3700 кг.
- Інструментальне використання при пологах, наприклад, щипці.
- Перша доставка/Багаторазова доставка.
- епізіотомія (хірургічний розріз промежини під час пологів).
- сльози промежини.
Збільшити бажання
Експерт "Будь мамою" рекомендує працювати над сексуальністю зі своїм партнером, в ідеалі з вагітності. Це означає дати собі простір, щоб знову стати парою, а не лише батьками. Залиште хвилинку, щоб на мить відкласти питання батьківства та зосередитися на возз’єднанні в парі. Ще одна порада - запланувати "побачення" з парою, що дозволяє скласти графік і починає думати про іншого протягом дня, це можуть бути виїзди, їжа, прогулянки або різні заходи в пару, що дозволяють створити інтимне середовище, яке сприяє сексуальність.
Пара повинна пам’ятати, що статеве життя - це набагато більше, ніж статевий акт та проникаюча активність. Це ласки, обійми, виходи на вулицю, різні типи сексуальних практик тощо. Багато разів, боячись проникаючих стосунків, ми позбавляємо себе всього іншого, що значно ускладнює зустріч і зменшує бажання.
Спеціалізоване кінезичне та поведінкове лікування служить додатковим заходом для покращення задоволення та якості сексуальних контактів, запобігаючи появі таких ускладнень, як післяпологова депресія, відчуженість від партнера, сексуальні дисфункції - диспареунія, низький статевий потяг тощо. сприяння здоровому сексу та стосункам.
Що відбувається з людиною
Вагітність та післяпологовий період також є важким етапом для подружжя, оскільки вони також страждають від страхів і занепокоєнь, особливо пов’язаних з батьківством та здоров’ям своєї дружини. Багато разів, не бажаючи робити незручності своєму партнерові, він бере дистанцію, і через неадекватне спілкування ця відстань трактується неправильно.
Ось чому рідинний зв’язок між ними так важливий. Крім того, ми повинні пам’ятати, що все більше чоловіків бере участь у вихованні своїх дітей, особливо підростаючих поколінь, а це означає, що в батьківстві, розподілі праці та зменшенні навантаження на жінок існує співвідповідальність.