яблука

Вам сподобається такий спосіб вживання яблук! Не лише тому, що вони смачні, а тому, що це дуже практично. Це мої причини:

  1. Це чудовий спосіб їх зберегти. Вони можуть довше зберігатися в сховищі
  2. Не залишайтеся липким після їжі (особливо дітей)
  3. Ви можете їсти їх просто так, як здорову закуску або закуску, або ж додавати їх до своєї каші вранці. Ви також можете зволожити їх водою і використовувати у всіх видах рецептів, таких як торти, тістечка та інші десерти.
  4. Їх легше взяти куди завгодно, будь то школа, табір, робота тощо.
  5. Вони дешевші за сушені яблука, які ви знайдете в магазині
  6. Ви точно знаєте, які інші інгредієнти вони роблять чи не мають. Зазвичай ті, що ви купуєте в магазині, обробляють сіркою і додають цукор для їх збереження
  7. Економте гроші, купуючи яблука, коли вони в сезон, як правило, від літа до осені та взимку для деяких сортів.

Багато рекомендують очистити яблука від шкірки, видалити серцевину та насіння та замочити у воді з лимоном, фруктовим соком або лимонною кислотою, щоб запобігти окисленню та зміні кольору.

Спочатку я брав їх серця і насіння, а тепер залишаю їх із усім і всім. Я не стрижу їх, бо купую органічні, і не замочую у лимонній воді, бо колір мене не турбує. Але ви можете зробити це на свій смак. При зневодненні шкіра і серце розм’якшуються, а насіння відпадає самостійно. Таким чином ви споживаєте кожен грам клітковини та поживних речовин з яблука. Нічого не марно! Я використовую будь-які сорти яблук.