Навчіться готувати

Ми розповімо вам, як зробити домашній грецький йогурт з низьким вмістом жиру дуже легким і дешевим способом. Тоді ми можемо використовувати його для інших десертів та соусів.

Сьогодні ми навчаємо вас Як зробити домашній грецький йогурт з низьким вмістом жиру, дуже простий трюк, щоб відповісти на запитання, яке ви нам задавали якось.

низьким

Пов’язані новини

Зазвичай на ринку ми зустрічаємо натуральні грецькі йогурти з цукром або без нього, але виявлення їх з низьким вмістом жиру відбувається рідше, а ті, що є, мають дійсно високу ціну, і, хоча це бренди дуже доброї якості, це може збалансувати багато нам бюджет, тому ми побачимо хитрість, щоб отримати домашній грецький йогурт з низьким вмістом жиру та високим вмістом білка.

Як зробити домашній грецький йогурт з низьким вмістом жиру

Ну, це насправді просто, і нам потрібні лише дві речі:

І все, що вам потрібно зробити, - це вставити наш знежирений натуральний йогурт у панчоху, зав’язати вузол і повісити десь - кухонний кран може бути гарним вибором - принаймні на годину, щоб значна частина сироватки стікала.

Після цього ми отримаємо йогурт із набагато більш щільною та кремовою структурою, подібною до грецького йогурту, який ми можемо використовувати для приготування здорових десертів, йогуртового морозива або навіть солоних закусок, паштетів тощо.

Якщо є сумніви, я залишаю вам відео, в якому ви можете побачити весь процес та два приклади використання домашнього грецького йогурту з низьким вмістом жиру.

Як ви вже переконалися, це не може бути простішим, і оскільки дуже легко отримати нежирні натуральні йогурти за дуже вигідною ціною, кінцева вартість нашого домашнього нежирного грецького йогурту буде набагато дешевшою, ніж якщо ми придбаємо комерційний. Заохочуйте це робити, і ви розкажете мені, як це вийшло.