Ми раді час від часу отримувати деякі запити та поради щодо як зробити печиво без цукру - -, Це означає, що багато сімей намагаються пристосувати свій раціон до здорового, відмовляючись від деяких ультра-оброблених, які завдають найбільшої шкоди здоров’ю, багатих цукром, гідрогенізованими жирами тощо. Отож, опинившись біля дверей вихідних, і вже бажаючи залишитися трохи більше вдома, ми підготували 10 простих, корисних та смачних рецептів печива без цукру.

цукру

Рекомендації дієтологів-дієтологів щодо підсолодити деякі кулінарні заготовки вони, як правило, додають фрукти, наприклад, банани, фініки, родзинки... Ні коричневий цукор, ні панель, ні мед не вважаються здоровими підсолоджувачами, вони не приносять користі здоров’ю, незважаючи на таку славу, одне - вони забезпечують щось хороше, чого білий цукор не забезпечує (бо в ньому немає нічого більше ніж калорії), але врешті-решт це цукор і діє однаково в організмі, і дуже мало поживних речовин, які вони можуть мати, ідеально охоплені дієтою, яка включає фрукти та овочі.

Тим не менше, ви не повинні з глузду з’їжджати і більше нічого не вживати з цукром, але це не звично, як це було дотепер. Тож давайте подивимось, як це зробити печиво без цукру Y десять корисних, легких та смачних рецептів для всієї родини. Є хрустке і ніжне печиво, з горіхами, з шоколадом, з різними крупами ... Ми сподіваємось, вони вам подобаються і що вони потроху замінять печиво супермаркету.