Кожен з нас, безумовно, знає про вплив і силу Місяця на нашу планету. Припливи і відливи, виття тварин для місяця, часте безсоння під час повного місяця. Немає сумнівів, що Місяць має величезний вплив на наше тіло. Багато дам знають місячний календар і за ним знають, коли потрібно вирізати, пофарбувати або піти на косметику. Так, місяць впливає на все можливе, але чи знаєте ви також, що він здатний допомогти нам позбутися забруднюючих речовин і токсинів з організму? Він буде виконаний завтра. Спробуємо невеликий експеримент:-)?

місячним

Очистіть своє тіло за допомогою детоксикації

Наш організм щодня стикається з токсинами, будь то живі чи неживі. Ми приймаємо їх із зовнішнього середовища, але ми також створюємо їх самі, через неправильне харчування та стрес. Тому ми повинні час від часу чистити його не тільки зовні, але і всередині. Детокс забезпечує відпочинок і час для відновлення. Організм робить перерву в напруженому травленні і вкладає збережену енергію в регенерацію, і т. Зв відшкодування. Це також корисно з точки зору профілактики. Це найефективніше під час повного місяця та нового, коли сила місяця допомагає тілу очищатися краще та ефективніше.

Моє очищення завжди відбувається під час місячних фаз, наступним чином:

Що робити під час SPLNU?

Під час повноти тіло має тенденцію стримуватися. Він не має сили позбутися забруднюючих речовин. Ось чому добре швидко, коли ми дозволяємо тілу подолати цей стан. Рекомендую споживати свіжовичавлені фруктові та овочеві соки та легкі салати з листя. Найкраще навіть за кілька днів до і кілька днів після повного місяця.

Що робити, коли NOV?

Я також називаю це "новим початком", і він насправді є. Детоксикаційна здатність організму знаходиться на піку, і організм має найбільші здібності позбутися забруднюючих речовин. І тут ми можемо дуже ефективно йому допомогти, постячись, а саме Питна вода або максимум за 12 годин до старту та 12 годин після вершини нова.

Якщо ви також граєтеся з ідеєю детоксикації, рекомендую починати під час місячних фаз. Переваги будуть відчуватися інтенсивніше. Намагайтеся уникати стресів та підвищеної активності під час днів детоксикації. Очищення має відбуватися, коли організм перебуває в стані спокою і має достатньо енергії для очищення. Зрештою, лише для здоров’я вашого храму:-).

Ранковий дезінтоксичний смузі під час повного місяця

Я приготував для вас один дуже приємний дезінтоксичний смузі, який вам точно сподобається сніданок протягом повного робочого дня. Насолоджуйтесь:)

Що нам знадобиться для 2-х людей?

  • 2 склянки полуниці
  • 1 менший манго
  • сік 2 апельсинів
  • 2 склянки листя капусти
  • Шматок імбиру зі шкірою 2 см
  • кокосова вода (приблизно 2 склянки)

Як ми будемо діяти далі?

Всі інгредієнти ми змішуємо в швидкісному міксері і просто п’ємо:-).

На що впливає ранковий детокс?

  • промиває печінку та нирки від накопичених токсинів вночі під час відновлення клітин,
  • підтримує жовчний міхур і допомагає правильному виробленню жовчі,
  • допомагає зберегти шкіру сяючою та чистою,
  • покращує кровообіг і виведення токсинів,
  • покращує травлення і дає шлунку новий початок.

Випийте цього напою завтра вранці. Ви побачите, вам буде легше розпочати новий день:-).

Інші поради щодо фантастичних смузі:

  • Валентина приходить! Спробуйте ці 3 сексуальні поради та побалуйте своє тіло відповідно до загадкової Аюрведи. - 12 лютого 2017 р
  • 4-кратне зимове очищення тіла та душі в гарячій ванні - 7 листопада 2016 року
  • 3 відомих рецепти осінніх сирих смузі, наповнених здоров’ям - 19 жовтня 2016 року

Стаття була додана 07.07.2015 та розміщена у категорії: Харчування Автор: Ванда Діта Галло