від Карли Ернандес

17.01.2014

Це здоровий варіант класичного одягу для ранчо. Щоб зробити його здоровим, сметану замінюють натуральним грецьким йогуртом, і ми надаємо їй багато смаку такими травами, як петрушка, кріп та цибуля.

здорову

Єдиною травою, яку я використовував сухий, був кріп, тому що його не завжди можна знайти в супермаркеті, і я не так часто його використовую, тому це одна з трав, яку я волію час від часу використовувати суху. Ви можете використовувати свіжий кріп, якщо хочете.

Щоб зробити це смачне занурення, ви збираєтеся змішати всі інгредієнти в ємності або тарілці, йогурт, білий оцет, лимон, петрушку, цибулю, кріп, порошок часнику та цибулі, сіль і перець за смаком.

Лимонний сік можна додавати за смаком, оскільки це залежить від марки йогурту, який ви купуєте, деякі з них солодші, ніж інші, тому це залежить від марки, яку ви купуєте.

Я подавав його з овочами, такими як болгарський перець, морква, огірок, помідор черрі, селера та трохи чіпсів. Я зробив це для зустрічі або "здорової" посади, яку ми з друзями мали у мене вдома, і їм це сподобалось, правда, я думаю, що ця версія теж сподобається. Я залишаю вам рецепт.