якби

  • фітнес
  • тренування
  • план навчання
  • тренер
  • поцілунок sándor
  • сасафітнес
  • подкаст
  • співбесіда
  • Дієта

Хоча багато хто незадоволений своєю формою, загальноприйнято, що вони навіть не знають, з чого почати вносити зміни. На жаль, лише мотивації та ентузіазму недостатньо. Відповідні методи потрібні, якщо ви не хочете худнути від дієти до йо-йо дієти.

Поцілуйте Сандора - або, як відомо більшості, Саса - як звичайний тренер та успішний блогер, надає підтримку у пошуку правильного шляху, тобто зміни способу життя, одразу для тисяч людей.

У своїх публікаціях у блозі Саса ділиться у Facebook знаннями, які вона накопичує протягом 14 років після навчання аеробіки в фітнес-академії. Ніщо не підтверджує його професійний авторитет, як той факт, що серед його послідовників багато тренерів. Однак це лише половина успіх Sasafitness: його своєрідна харизма та відверта індивідуальність важать принаймні стільки ж в лат.

Інтерв’ю з Шандором Кіссом

Нещодавно ми приймали Сашу у нашій студії, де під час розмови ми запитували про кроки зміни способу життя та навчання в ній. Підкаст показує, як один з найпопулярніших тренерів в Угорщині думає про кількість та тип тренувань, що, на його думку, є загальними підводними каменями, і ми навіть з’ясували, яка його улюблена практика та що він думає про заняття на сесіях.