Якщо вони п'ють лише альтернативи коров'ячому молоку, вони можуть мати нижчий ріст, зазначає дослідження

даєте

Багато батьків сьогодні віддають перевагу альтернативним "молокам", таким як соєве або мигдальне молоко, оскільки їхня дитина або має алергію на коров'яче молоко, або ці батьки віддають перевагу харчовій цінності альтернативних молочків. Альтернативне молоко також є трендом, і коров’яче молоко, здається, перестає бути "в".

Перепад висот до 1,5 см!

Вчені з лікарні св. Міхал у Канаді під керівництвом доктора Однак Джонатан Магуайр провів дослідження на 5000 дітей з цікавими результатами.

Вони виявили, що діти, які не вживали коров'яче молоко, були нижчими за середній зріст для свого віку в порівнянні з дітьми, які пили коров'яче молоко. Крім того, було встановлено, що чим більше дітей вживають альтернативи коров’ячому молоку, тим нижчий їх ріст.

За даними NIH (Національний інститут охорони здоров’я), введення коров’ячого молока дітям до 1 року не є доцільним, оскільки воно нібито не містить достатньо необхідних поживних речовин, а білок і жир коров’ячого молока таким маленьким дітям важче перетравлювати.

Однак це не так для дітей старше 1 року, коли коров’яче молоко вважається цінною та придатною їжею, важливою для розвитку мозку та здоров’я кісток завдяки високому вмісту жиру, білка та кальцію.

Попередні дослідження показали, що діти, які споживають коров'яче молоко, вищі, що підтверджено цим новим дослідженням. У цифрах, діти, які споживають замінники коров’ячого молока, в середньому на 0,4 см нижче з кожною 2,5-дл чашкою молока на день у порівнянні з дітьми, які п’ють коров’яче молоко. Однак із кожною чашкою коров’ячого молока на день діти були в середньому на 0,2 см вище за інших.

ВДослідницька група виявила різницю у висоті 1,5 см у дітей трирічного віку, які випивали три склянки коров’ячого молока на день, порівняно з дітьми, які випивали 3 склянки не коров’ячого молока на день. Зростання нижче середнього був також виявлений у дітей, які вживали поєднання коров'ячого та альтернативного молока.

Дослідники вважають, що причиною може бути менша кількість білка в коров’ячому молоці. Для порівняння доктор Магуайр стверджує, що дві склянки коров'ячого молока містять приблизно 16 г білка, тоді як дві склянки мигдалевого молока містять лише 4 г білка.

У Словаччині, звичайно, грудне молоко рекомендується немовлятам до 1 року. Якщо це неможливо, рекомендується подавати спеціально підготовлене сушене коров’яче молоко різних марок, яке адаптоване та адаптоване для дітей до 1 року.

Як правило, педіатри рекомендують продовжувати надавати ці модифіковані сухі молочні продукти після першого року життя (так зване безперервне молоко зі складом, відмінним від початкового), але вони також дозволяють споживати звичайне коров’яче молоко (звичайно пастеризоване), але скоріше як харчова добавка.

Дослідження було опубліковане в The American Journal of Clinical Nutrition