Целюліт - це, мабуть, найпоширеніша проблема, коли у нас немає підтягнутого тіла, а пасивність поширена в наші дні. Особливо це трапляється у випадках з жінками, які мало займаються фізичними вправами або повсякденно сидять в сидячому режимі. Саме в той момент, коли з’являються симптоми в’ялості, і починають спостерігатися перші прояви знаменитої апельсинової кірки.
У більшості випадків наведене рішення є однаковим: ми проводимо лікування на основі певних рекомендацій, які працюють, після чого відпускаємо, а пізніше ми знову маємо проблему, оскільки догляд не підтримувався в той час. Однак головна мета полягає в тому, що ми хочемо не лише тимчасових засобів боротьби з целюлітом, ми також хочемо знати, як вилікувати целюліт і зробити можливим його назавжди усунути.
Що таке целюліт?
Це розташування в певній ділянці нашого тіла жиру, гідратованого певними токсинами, який з часом має твердіння і може спричинити проблеми з кровотоком. За певної норми цей локалізований жир може запалитися і створити навколо нього в’ялі місця, завдяки чому естетичний ефект ще гірший для громадськості. І, головним чином, ця проблема здоров’я та естетики вбачається у в’ялості сідниць та стегон жінок. Тоді як концентрація жиру у чоловіків зазвичай нижча і не така виражена. Все це завдяки метаболізму статі, який діє по-різному.
Засоби від целюліту та в’ялості
Існує два типи дуже ефективних засобів: внутрішнє та зовнішнє. Перші є основними, оскільки, якщо ми атакуємо проблему зсередини нашого організму, ми можемо вирішити її, поки ми контролюємо їх. Зовнішні засоби специфічні, а також не завершують вирішення проблем целютиту. Однак вони можуть нам дуже допомогти у швидкому вирішенні, якщо їх поєднати з першими.
Дієта та фізичні вправи для усунення целюліту однозначно швидше
Ми завжди шукаємо, що пити від целюліту, і відповідь простіше, ніж ми думаємо. Ми просто повинні уникати споживання продуктів, що породжують блаженне ожиріння, якого ми намагаємось уникати. Нам слід уникати продуктів, багатих насиченими жирами (в них мова не йде про корисні жири, такі як оливкова олія), продуктів із занадто великою кількістю добавок (які в кінцевому підсумку є токсинами більшості з них) і пити багато води, що може надати регулярність нашому зволоженню.
З іншого боку, найбільш ефективним при целюліті є, крім того, що правильно харчуватися, виконувати достатню кількість фізичних вправ, щоб витратити необхідні калорії, а також не перетворювати все, що потрапляє всередину, в жирову тканину.
Коротше кажучи, від Mercafarma ми рекомендуємо уникати типового фаст-фуду великих мереж ресторанів, надмірно підсолоджених десертів, великої кількості вуглеводів ... та будь-якої іншої їжі, яка відповідає на вищезазначене, щоб уникати. З іншого боку, нежирне м’ясо та овочі будуть нашими найкращими союзниками, оскільки їх поживні речовини легко засвоюються. Разом із супроводом води під час кожного прийому їжі, а не інших продуктів, таких як безалкогольні напої або спирти, вони стануть ідеальним поєднанням, сидячи за столом. Коротше кажучи, антицелюлітної дієти не існує, існує лише повноцінне харчування та хороша звичка до фізичних вправ, за допомогою яких ми усуваємо основні причини целюліту як у чоловіків, так і у жінок.
Ефективні засоби проти целюліту
Якщо ми хочемо попрощатися з целюлітом і швидко усунути апельсинову кірку, ми повинні поєднувати їжу, продукти та фізичні вправи. Не заглиблюючись набагато більше в цю тему, немає домашніх засобів від целюліту та в’ялості, все проходить через хорошу довготривалу дієту та поєднання її з кремами та масажем.
Нанесення кремів для швидкого усунення целюліту слід робити переважно на внутрішню поверхню стегон, а також на інші локалізовані жирові вузлики. Ці продукти зменшують обсяг запаленого жиру і допомагають боротися з швидким повторним накопиченням більшої кількості жирових клітин.
Масаж від целюліту та в’ялості - дуже хороший засіб для поліпшення кровообігу. Таким же чином вони добре вирішують проблеми затримки рідини та борються з в’ялістю, застосовуючи розчини проти жирових клітин.
Антицелюлітний масаж повинен бути чимось специфічним. Хоча це, мабуть, покращить зовнішній вигляд нашої шкіри, креми від целюліту - це лікування, яке дає більше результатів у довгостроковій перспективі.
У Mercafarma, не бажаючи бути більш повторюваними, але досить чесними, слід сказати, що за допомогою кремів та інших процедур, таких як масаж, ми можемо тимчасово зменшити целюліт, але не усунути його. Щоб швидко прибрати целюліт, ми повинні поєднувати сказане з повноцінною дієтою та відповідними фізичними вправами, як ми вже говорили раніше.
Від Mercafarma ми рекомендуємо такі продукти в поєднанні з вищезазначеним:
- Для лікування в’ялих ніг:
- Щоб зменшити обсяг сідниць, стегон і живота:
- Щоб зменшити об’єм на ніч за допомогою інтенсивного лікування: