Існує безліч нових і повторюваних тем болю в п’ятах. Ми отримуємо запитання: “Яке взуття ви рекомендуєте при болях у п’ятах?” Майже щодня, тому зараз ми хочемо детальніше розглянути цю тему. З розмов, здається, багато людей сподіваються, що існує якийсь диво-продукт чи якась домашня практика, яка одним махом усуне всі їхні скарги та хвороби. Ми хочемо, щоб ви знали, що, на жаль, не існує такого чудо-продукту чи навіть будь-якого магічного рішення. А у випадку крайніх скарг єдиним рішенням є звернення до лікаря.
Чому болить п’ята?
Травма, патологічні зміни, перевантаження, надмірна вага та незліченні інші фактори здоров’я можуть спричинити біль у п’яті. Людська стопа, особливо під час стояння та ходьби, зазнає надзвичайних навантажень, особливо це стосується людей із зайвою вагою. Скарги можуть, безумовно, посилюватися через неправильно підібране взуття (охорона праці). Ми не хочемо висвітлювати скарги на травми та відхилення від норми в нашій статті, у таких випадках завжди покладайтесь на поради фахівця.
Перевантаження:
Перевантаження - це один з найпоширеніших непатологічних пускових механізмів, тому про це, безумовно, варто поговорити більш докладно. Основними причинами перевантаження є тривале стояння, ходьба та використання нездорового, неякісного або занадто плоского взуття, тому без належного дизайну підошви. Скарги, включаючи біль у п’яті, спричинені потовщенням м’язів та зв’язок стопи та підошов.
Ви підозрюєте своє взуття? Спробуйте інший!
Якщо ви вважаєте, що ваші проблеми обумовлені саме вашим захисним взуттям, то перед тим, як вирішити придбати нове взуття, рекомендуємо спочатку перевірити, звідки надходять ваші скарги. Протягом кількох днів використовуйте інше взуття, яке вам подобається, замість звичного. Якщо у вас немає можливості робити це на роботі, спостерігайте за цим, наприклад, під час поїздки чи вихідних. Ви відчуваєте різницю, коли ви стоїте або ходите в іншому взутті так само довго, як у середній робочий день?
Якщо під час взуття іншого взуття ви взагалі не відчували себе або набагато менш незручно, можливо, ви захочете придбати нову пару взуття. І якщо в іншому взутті болять п’яти, або у вас навіть є скарги без взуття, обов’язково зверніться до лікаря.
Яке взуття ми рекомендуємо при болях у п’яті?
Дуже важливо знати, що те, що вдалося комусь іншому, може не підійти для вас. Як ви вже переконалися, тригери можуть бути різними, і, звичайно, у всіх різні ноги, пози та здоров’я.
Природний біль у п’яті:
Ми схильні говорити всім, що при регулярному вживанні протягом 8-12 годин на добу вся взуття стане незручною. Немає преміального рішення, бренду або устілки, які б допомогли в цьому. Тож цілком природно, що ноги втомлюються до кінця дня. Звичайно, якісне взуття, підібране відповідно до ваших потреб та умов праці, може покращити ситуацію. За останні 10 років ми отримали відгуки багатьох замовників про наше захисне взуття.
Виходячи з відгуків покупців, навіть після короткого, середнього та тривалого використання захисне взуття ARTRA на сьогоднішній день має найкращі результати. Ми отримали позитивні відгуки майже без винятку. Серед продуктів ARTRA найкращими були товсті підошви Gripper.
А тим, хто хоче вибрати з преміум-сегменту, ми рекомендуємо продукцію HKS.
Надмірна вага
Надмірна вага, звичайно, створює додаткове навантаження на кістки і суглоби, що призводить до того, що ноги втомлюються набагато швидше, а симптоми, що з’являються, можуть бути набагато інтенсивнішими. Ситуація ще більше погіршується тим, що підошва конструкції взуття здатна витримати лише певне навантаження, в той же час вона здатна забезпечити лише адекватну підтримку до певної ваги.
Часто камери в підошві конструкції взуття руйнуються під навантаженням. Подібна ситуація і з пінопластовими підошвами, які виглядають комфортно. Такі конструкції підошви можуть швидко стискатися і тоншати під час використання. Якщо підошва вашого взуття вже деформована будь-яким із зазначених вище способів, ви можете бути впевнені, що виріб не підходить для вашої ваги та не забезпечує належної підтримки підошви.
Натомість ми рекомендуємо шукати стійку, товсту, бажано конструкцію підошви без повітряної камери. Тут ми також можемо порекомендувати підошви Artra Gripper та вироби HKS.
Аномальний біль у п’яті:
У разі крайніх скарг, якщо ноги болять в іншому взутті або без нього, рекомендуємо якомога швидше звернутися до відповідного фахівця. У таких випадках, яке б взуття ви не купували, на жаль, само собою не допоможе.
Немає взуття, яке може лікувати або виліковувати біль у п’яті та стопі через стан здоров’я.
Аксесуари:
Желе, гелеві устілки:
Багато наших клієнтів зазначили, що гелеві устілки покращили свої скарги, тому варто згадати їх і в цій статті. Ми також протестували їх і виявили, що вони дійсно можуть сприяти комфорту під час їх носіння. Ми відчули значну різницю, особливо коли взули їх у взуття з гіршою структурою підошви. Однак у випадку з вже якісними преміум-продуктами вони забезпечували мінімальний додатковий комфорт, лише якщо взагалі була різниця. Дуже важливо підкреслити, що гелеві устілки мають середню тривалість життя приблизно півроку, після чого вони втрачають свою ефективність. У разі надмірної ваги цей період скорочується до 2, максимум 3 місяців. Отже, устілка може на мить допомогти дешевому взуттю з нижчою якісною структурою підошви, але це не довгострокове, доступне рішення.
Легкі килимки:
Це мало хто знає, але килимок, що полегшує роботу, є величезною підмогою у повсякденній роботі. Він забезпечує поверхню належною твердістю, зменшує навантаження на ноги і не ковзає. Може бути чудовим супутником на прилавках, кухнях, касах, дорожньому русі, стриптизних роботах та всіх стаціонарних роботах.
Загалом, правильно підібране взуття, яке відповідає вашим умовам праці, може сприяти вашому комфорту протягом довгого дня. На основі відгуків наших клієнтів взуття HKS та моделі підошви Artra Gripper вирізняються найкращими показниками комфорту.
Тим не менше, немає жодного продукту, який би одним махом вилікував хронічні скарги від перевантаження, надмірної ваги, травм або деяких аномалій. Якщо у вашому розпорядку дня виникають періодичні болі в п’ятах або ногах, рекомендуємо обов’язково проконсультуватися з фахівцем, який допоможе усунути основну причину, а не просто намагатися полегшити симптоми.
Привіт! Я Роберт Папп, ключовий консультант веб-магазину MVSTORE.HU. Основним моїм напрямком є продаж та придбання засобів безпеки. Моя спеціальність - тестування та оцінка спецодягу, взуття та обладнання.
Про нас
Метою MVSTORE.HU є надання угорським працівникам та компаніям сучасного обладнання та рішень, що сприяють безпечній роботі та збереженню здоров'я працівників.
Ми постійно шукаємо виробників та інновації, які роблять ваше повсякденне життя більш стерпним і, можливо, навіть комфортним.
MVSTORE.HU
Спецодяг, магазин безпеки та інтернет-магазин