У цьому путівник Я збираюся розповісти вам про найкраще їжа щоб зцілити геморой.

лікування

геморой є дуже поширеним злом, особливо у людей з Росії похилий вік. Вени, розташовані в нижній частині прямої кишки, розширюються і виходять назовні, тим самим виникаючи зовнішній геморой.

Окрім медичного лікування, існує ряд їжа які є велика допомога для прискорення процесу загоєння хвороби. Що ще, полегшити симптоми від навалів, таких як біль і свербіж.

Яку їжу для лікування геморою слід приймати

Якщо ти страждаєш від купи ви повинні дотримуватися дієти багатий клітковиною. Ця речовина збільшує об’єм стільця і, крім того, робить його м’якшим, завдяки чому його легше евакуювати.

зволоження дуже важливо, тому вам слід взяти від 2 до 2,5 літрів води в актуальному стані. Якщо це здається занадто багато, ви можете випивати 1 літр на день і, крім того, їжу багатий водою, як кавун або диня, наприклад.

Зверни увагу на види їжі що слід приймати, щоб геморой зажив швидше.

    Фрукти: фрукти - одна з найбільш здорових продуктів харчування, яка існує. Уникайте цитрусових оскільки вони дуже кислі і можуть додатково дратувати ділянку, уражену гемороєм. Найбільш рекомендованими є інжир, яблука, груші та банани.

    Овочі: овочі від зелений лист вони дуже багаті на вітамін К, поживна речовина, яка сприяє згортанню крові, покращуючи тим самим кровотечу з купи. Ви повинні включити овочі, такі як шпинат Y брокколі.

    Цільного зернаЦілісні зерна також дуже корисні для лікування геморою. Якщо вам подобається макарони, завжди вибирайте версію інтегральний оскільки він має більший вміст клітковини. овочі вони також дуже корисні.

    Горіхи: горіхи - це продукти з високим вмістом клітковина, тому вони допомагають запобігти запорам. Щоб подбати про своє здоров’я, вибирайте такі натуральний сушений і що у них немає солі. Будьте обережні, оскільки горіхи мають високу калорійність, тому приймайте їх з помірністю.

Як тільки типи їжі, яку ви повинні їсти, були пояснені, ми хочемо пункт 3 які дуже корисні для того, щоб геморой зажив швидше.

    З одного боку, насіння льону, оскільки вони запобігають запорам і, крім того, зменшують запалення вен заднього проходу.

    З іншого боку, буряк, дуже багата клітковиною і вітаміном С.

    І, нарешті, вівсянка, що сприяє транзиту кишечника та мінімізує біль при евакуації.

Так само, як існує ряд продуктів, які настійно рекомендуються для лікування геморою, є й інші Вам слід уникати будь-якою ціною.

Вони ті, з рафінований цукор оскільки вони сприяють запорам і, крім того, уповільнюють кишковий транзит. Крім того, слід зменшити споживання алкоголь Y кава. І пам’ятайте: їжа гострий вони заборонені, якщо у вас геморой.

Якщо ви хочете дізнатись більше про зовнішній геморой, я запрошую вас прочитати Як доглядати та попереджати зовнішній геморой. Це, безсумнівно, буде дуже практичним та корисним путівником.