Загальний рівень може бути збільшений до 10% після гастрономічних надмірностей, скоєних на Різдво
Січень, поряд з вереснем, є найважливішим місяцем добрих намірів. Серед них зазвичай є такі, що стосуються їжі. І полягає в тому, що здорове харчування безпосередньо впливає як на наш силует, так і на здоров’я нашого тіла. Приклад?: Експерти кажуть, що після гастрономічні надмірності, скоєні під час Різдва, наш загальний рівень холестерину вони можуть бачити одне одного збільшено до 10%. Таким же чином вони також гарантують, що одним із найкращих способів знизити ці рівні (рекомендується тримати їх нижче 200 мг/дл) є пильна увага до їжі, яку ми включаємо в наш кошик для покупок.
"З усіх факторів ризику розвитку серцевих захворювань, гіперхолестеринемія, поряд із надмірною вагою, найкраще запобігти за допомогою дієти та належних звичок у житті", - говорить доктор Леандро Плаза, президент "Іспанського серця". Фонд "Але ... Які ці ідеальні продукти, щоб утримати холестерин? Ось деякі з них Найбільш важливим:
- Домашні засоби для зниження рівня холестерину - краще зі здоров’ям
- Дієта може замінити статини, що знижують рівень холестерину - загальнодоступні
- План зниження рівня холестерину
- Ваші найкращі союзники для боротьби з целюлітом! Суєта
- Чай з коріандру для зниження рівня холестерину та схуднення The Truth News