- Пола Віра, колишній путівник у здоровому житті
- |
- Побачте більше про здорове життя
Найбільше занепокоєння, коли ви хочете схуднути, - це, як правило, їжа. Дієтологи та всі, хто хоче схуднути на кілька кілограмів, завжди зосереджуються на тому, що їсти, а чого не їсти, але мало хто приділяє простір цього аналізу рідині, яку ми споживаємо, або напоям, які ми п'ємо.
З наближенням літа кожна калорія, яку ви вживаєте, стає нав'язливою ідеєю і є предметом вдумливих роздумів та складних рівнянь, щоб побачити кількість та харчовий внесок кожної їжі чи напою, які ми вкладаємо в рот.
Віскі містить 200 калорій.
Тому, щоб, коли ви виїжджаєте насолоджуватися прогулянкою, щоб поїсти та випити, ви могли визначити кількість споживаних калорій, ми докладно розраховуємо список із калорійністю восьми алкогольних напоїв:
Більше про Віду Сану
Фахівці оновили способи легшого розповсюдження коронавірусу
Інформацію надали Центри з контролю за захворюваннями США.
Найкращі пагорби Сантьяго для трекінгу: рекомендації та поради для початківців
Гідратація, відповідний одяг та планування є головними.
Карантинна криза паніки: як з ними боротися і рухатися вперед?
Пережити панічну кризу складно, тим більше в розпал пандемічної тривоги.
Карантин: 10 порад сім’ям з молоддю, які мають труднощі у навчанні
Експерти надають рекомендації молодим людям з труднощами у навчанні під час ув'язнення
- День чилійської кухні Менш корисні страви та способи зниження калорійності Vida Sana
- Який найкращий час для вправ і спалювання жиру Vida Sana
- Які фрукти найбільш вгодовані Нексофін
- Скільки калорій спалюють силові тренування; Столиця здорового життя
- Які п’ять алкогольних напоїв є найбільш відгодованими