поживні

Обов'язки консультанта з питань харчування:

Не всі спортсмени знають принципи здорового харчування, тому вони заважають собі досягти кращих результатів. Консультант з питань харчування підтримує спортсмена у досягненні успіху, складаючи дієту, пристосовану до спортсмена, та допомагаючи їм виробити хороші харчові звички.

Це допомагає орієнтуватися у світі їжі та залишатися міцним, дотримуватися коренів, навіть коли хтось відвідує світські заходи або спокушається добре структурованою рекламою їжі.

Хороший консультант з питань харчування знає з проблемами, характерними для окремих спортсменів та видів спорту, і здатний показати чіткий напрямок для схуднення елітних спортсменів.

Він складає щоденник харчування, планує свій раціон та енергетичні потреби. Ви знаєте, які поживні речовини впливають на спортсмена.

Він добре знає керівні принципи та концепції здорового харчування, а також вводить спортсмена у світ травлення, засвоєння, дієти та дієти.

Він знає, що таке глікемічний індекс, а також ініціює спортсмена, які вітаміни, мінерали та мікроелементи йому потрібні для здорового харчування.

Звичайно, для спортсмена велику роль також відіграють підсилювачі продуктивності, спалювачі жиру, креатини та амінокислоти. Під час якісного консультування з питань харчування людина, яка звертається за допомогою, почує про все це.

Консультант з питань харчування також є по суті консультантом із способу життя, оскільки харчування є невід’ємною частиною нашого способу життя.

Консультант з питань харчування покаже вам правильний шлях!

Якщо ви відвідаєте радника з питань харчування як спортсмена, якщо дотримуєтеся його порад, можете бути впевнені в успіху. Ви будете в хороших руках, оскільки знаєте, що кожен поворот відрізняється для вашого метаболізму, кишкової флори, потреб у калоріях, споживання рідини тощо.

Якщо спортсмен приймає пораду, він стає здоровою, енергійною людиною.

Ви теж хочете бути таким і харчуватися збалансовано?

Ви можете попросити наших спеціальних порад щодо харчування щодо спортсменів від Silye Gabriella, натиснувши тут!