Час читання: 2 '28 квітня 2018 - 05:11 Оновлено 10:15
Настає весна і час для продемонструвати засмаглий тулуб. Одержимість бути не найбілішою в басейні чи на пляжі та досягти завидного кольору стає в даний час трендом. У нас залишається менше двох місяців, поки не настане цей момент.
існувати кілька штучних варіантів (креми, сеанси виноградних променів, харчові хімікати), але ми також повинні враховувати, що наш раціон впливає на пігментацію нашої шкіри. Перш за все, важливо мати на увазі, чому наша шкіра стає темнішою під впливом сонця. Ну саме для цього, щоб захистити себе від ультрафіолетових променів і якомога менше шкодити нашому "натуральному одягу", нашій шкірі. Яку їжу слід їсти? Ми повинні класифікувати їх на кілька груп.
Важливо Питна вода якщо ми хочемо свого засмага тримається довше. Гарне зволоження є ключовим фактором як для нашого здоров'я, так і для того, щоб ми хотіли зберегти темний колір шкіри.
Їжа з вітаміном С.
Їх головна якість для засмаги полягає в тому, що вони є антиоксиданти і захистити речовину нашого тіла, що сприяють еластичності нашої шкіри перед впливом сонячного світла. Ось деякі продукти з вітаміном С:
- Харчування 8 найкращих комбінацій продуктів для схуднення
- Харчування, які найкращі продукти для осені La Voz
- Найкращі нішеві ринки для заробітку - маркетинг та реклама продуктів харчування, напоїв та гран
- Найкращі продукти харчування та поживні речовини для дітей з проблемами щитовидної залози
- Десять продуктів, які найбільше піднімають ваш глікемічний індекс - Харчування - COPE