Я їм все, що тільки хочу, будь то що завгодно. Це просто умова, що я не їду після 8 вечора, максимум фруктів.
Я описую, що я їв сьогодні і що буду їсти.
Сніданок 1 чизбургер Макдональда
Заморожений десерт Tizorai Coop Orange Izu, шоколад із напівпансіоном (Milka Oreo)
Ебед 2 тарілки молочного фолошусу
Вечеря 1 рулет гарячого бутерброда (масло, сир, шинка, огірок)
Я п’ю воду та солодкі напої за бажанням
Ваш смак жахливий, якщо ви постійно хочете.
У будь-якому випадку, це неможливо зробити. Люди приблизно 90% не їдять без дієти після 8 вечора.
Ідеальне - ідеальне! революційний!
Отже, ви можете подрібнити гігантську піцу о 7 годині, якщо закінчитесь до 8? Чувак, ти не маєш поганих ідей! я спробую нормально?
У будь-якому випадку, як би я не обчислював (хоча тільки в моїй голові), дефіцит калорій не виходить - хоча це також правда, що я не знаю, скільки ти см і кг, я просто здогадуюсь + ти не зробив Не кажи, скільки часу ти втратив. Але якщо ви схудли на такій дієті 10 кілограмів, зверніться до лікаря і скажіть йому, що ви насправді схудли, і обстежте себе, але серйозно. Оскільки за допомогою такої дієти не можна схуднути, кожен би легко схуднув.: D
Але якщо у вас надзвичайна надмірна вага (близько 150 кг), який до цього часу з’їв 5 разів вищеописаного, я не говорив. Тоді це нормально.