дитини

Початок навчального року - це не просто покупки зошитів та олівців, а й дилема, до якого кола записати свою дитину. Якщо ви вибираєте вид спорту, чи знаєте ви, що для нього найкраще? Які його ризики та переваги?

Кожна спортивна діяльність має свої переваги та недоліки. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина захоплювалась спортом, пам’ятайте про два основні правила: не вибирайте його відповідно до власних уподобань, але дозвольте йому вибрати самому. Як варіант - домовитися про компроміс. І друга порада - ні до чого його не змушуйте, просто ведіть його здорово. В іншому випадку він буде обурюватися цим видом спорту.

Коли він хоче хокей, а ти гандбол

Є такі види спорту, для яких просто потрібно купити кросівки і заплатити тридцять євро річної плати. Однак є й такі, де обладнання та щорічне членство коштують тисячі. Євро. Наприклад, хокей - один із найдорожчих. Якщо ваша дитина хоче грати в неї з силою, але ваш сімейний бюджет цього не дозволяє, не звертайтеся до цього за директивою. Поясніть йому ситуацію і спробуйте вибрати інший вид спорту, який би він хотів і який затягне ваш гаманець. Якщо ви мріяли про кар’єру в національній збірній з гандболу, а ваша мрія не здійснилася, ви не хочете, щоб ваша дитина могла це зробити за вас. Якщо ви штовхнете його до чогось, до чого він не має нічого спільного, успіх навряд чи прийде.

Йому потрібна ваша підтримка

Кожне початок важке, і початкові невдачі дійсно можуть засмутити душу дитини. Якщо ваша дитина незадоволена тим, що зазнає невдач, підтримайте її. Не дозволяйте йому здаватися на самому початку. Після подолання кризи для початківців є велика ймовірність, що дитина вкусить тренування і на власні очі переконається, що вона прогресує.

Фізичні передумови

Деякі види спорту вимагають особливих фізичних передумов. Якщо у двометрових батьків дочка прагне кар’єри гімнастки, вона, мабуть, ніколи не потрапить на головну подію. Зріст є значною перешкодою в гімнастиці. І навпаки, якщо десятирічний хлопчик на дві голови нижчий за однокласників, він, мабуть, не зробить великої діри у світі в баскетболі. Однак, якщо він захоплений цією грою, батьки не повинні зупиняти його. Важливо, щоб дитина ходила на тренування із задоволенням - зрештою, не всі прагнуть кар’єри найкращого спортсмена.

Плюси та мінуси деяких видів діяльності на думку спортивного лікаря Маргіти Суча:

Гімнастика - це мрія багатьох маленьких дівчаток, але лише деякі з них витримують вимогливі тренування. Навчання починається з 5 - 6 років, коли спритність, природно, найвища у дітей. Він має високий ризик отримання травм, особливо переломів. Це вимагає конкретних фізичних передумов.

Теніс - також починається приблизно з 6 до 8 років. Це вибагливий індивідуальний вид спорту, який вимагає достатнього фінансування та участі батьків. У змаганнях з невизначеною перспективою успіху у зрілому віці необхідна велика психологічна стійкість.

Футбол - найпопулярніший у наших умовах масовий вид спорту, крім хокею, футбольні матчі проводяться в кожному селі. Завдяки простим початковим інвестиціям можуть переважати навіть соціально слабші таланти.

Плавання - починається з раннього віку, подібно до гімнастики. Це найздоровіший вид спорту з різнобічним навантаженням на організм. Також рекомендується як додатковий вид спорту для занять спортом з одностороннім навантаженням. Щоб досягти успіху, потрібно багато дисципліни.

Баскетбол - дуже швидкий командний спорт у приміщенні, який вимагає не тільки спритності, швидкості та витривалості, але також розуму, командного духу та зросту тіла.

Легка атлетика - королева спорту - це один з найосновніших видів спорту з широким спектром дисциплін. Біг, стрибки, метання, ходьба, багатоборство ... Усі провідні спортсмени використовують атлетичний алфавіт у фітнес-тренуваннях. Ризик травмування низький.

Хокей - один з найуспішніших командних видів спорту в нашій країні. Це залежить від умов - стадіону, дорогого обладнання, важких тренувань. Оскільки це дуже швидкий спортивний вид спорту, він часто спричиняє нещасні випадки.

їзда на велосипеді - Кожна дитина повинна навчитися їздити на велосипеді в ранньому віці. Оскільки змагальні види спорту вимагають дорогого обладнання, існує великий ризик нещасних випадків.

Карате - популярний масовий вид спорту, який веде до дисципліни та самоконтролю. З самого початку це певний спосіб життя, філософія східноазіатських культур. Це розвиває спритність, швидкість, рефлекси, витривалість і силу.

Гірські лижі - один із зимових видів спорту, який можна починати в будь-якому віці і яким можна займатися до глибокої старості. Однак це також вимагає фінансових витрат.

Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.