Чи хороші стосунки роблять вас щасливими назавжди? У одноманітності партнерів - секрет гармонійних відносин чи, можливо, у відсутності проблем? Наші міфи про стосунки часто створюються на основі напівправди чи нереальних очікувань, які майже несвідомо організовують або, швидше, порушують наше життя з партнером. Чому ці помилкові уявлення зберігаються? Як вони заважають розвитку відносин? Виявляється з нашої статті.

Можливо, ви вже читали про міфи нашого щастя в нашій попередній статті. Ці міфи настільки оманливі, що багато разів вони заважають нашому щастю просто «Я буду щасливий, якщо. ". Вони часто викликають у нас перебільшені очікування, і якщо ми все ще не відчуваємо щастя, ми боїмося, що потрапили в біду. Міфи про щастя або помилкові уявлення, звичайно, не шкодують будинку відносин.

разом

Які наші помилкові уявлення?

Спираючись на наші знання про когнітивну психологію, ми знаємо, що наші помилкові уявлення, з усіма їх спотвореннями, є затиском нашого життя, оскільки вони роблять світ навколо нас більш передбачуваним і допомагають нам приймати рішення. Наші переконання визначаються досвідом дитинства, сімейними моделями та стосунками зі світом. Вони служать особливо хорошою опорою в кризові часи. Які помилкові уявлення можуть конкретно вплинути на наші стосунки?

У хороших стосунках чоловік і жінка у всіх відношеннях однакові

“Що б ви хотіли на вечерю? Що ти! ", Ми можемо саркастично сформулювати це оману. Ця віра змушує нас намагатися зробити все можливе, щоб сформувати партнера на власний образ, оскільки ми вважаємо, що наші розбіжності небезпечні. Це ставлення справді ускладнює перехід відносин від початкового симбіозу, тобто досвіду єдності в рожевій туманності, до стадії диференціації. Здоровим супутником розвитку відносин є усвідомлення наших відмінностей і спонукання їх пережити їх. Ці відмінності здатні нагадувати нам про власну індивідуальність, збереження якої також важливо у стосунках.

Здоровим супутником розвитку відносин є усвідомлення наших відмінностей та заохочення їх пережити їх.

Хороші стосунки роблять вас щасливими назавжди

Ми розгойдуємося в утопічній мрії про те, що гармонійні стосунки даються заздалегідь, і нам не доводиться стикатися з проблемами, вони можуть означати для нас вічне щастя. Більше того, певні речі просто допомагають нам у стосунках.

оскільки це створює хороші стосунки, ми думаємо. Однак вперше та востаннє ми змогли жити у зв’язку з матір’ю з цими сподіваннями. І правда полягає в тому, що не стосунки роблять нас щасливими, а те, що робить одне одного у цих стосунках. Ми - активні учасники, будівельники та не пасивні користувачі цього досвіду. А тим часом нас неодмінно чекають випробування. Навіть, здавалося б, найбільш ідеальні стосунки не можуть пройти через ці виклики.

Проблем зі щасливими стосунками немає

"Ми не сваримося!" - ми можемо почути вас у колі знайомих або сказати про власні стосунки. Конфлікти в цих відносинах здаються лякаючими, тому сторони намагаються їх уникати і підмітати проблеми під килимок. Все це робиться або тому, що в іншому випадку вищезгадана ілюзія буде розвіяна, і/або тому, що партнери не мають належних інструментів та зразків щодо того, як конструктивно впоратися з незгодою.

Вирішення кризи відносин: розрив стосунків і новий партнер

Сьогодні кожен другий шлюб закінчується розлученням, часто через те, що сторони навіть не намагаються впоратися з випробуваннями відносин. Принцип "купуй нове, якщо зламане" споживчого суспільства також отруює наші тісні зв'язки. Однак стикатися з кризою відносин - це дійсно болючий процес

на майбутнє. Не кажучи вже про те, що наші індивідуальні функції та функції стосунків можуть усвідомити та змінитись таким чином, що нові стосунки не обов'язково були б ліками, це просто дало б ще одну можливість повторити наші негативні закономірності.

Ні любов, ні любов не врятували стосунки від конфлікту.

Сьогодні ми сподіваємось на стосунки. У минулому всі наші потреби як партнера повинні задовольняти різні громади. Ми розглядаємо любов як випадкове диво, яке трапляється з нами. І якщо ми знайдемо справжню, ми також знайдемо любов, і тоді ми можемо бути щасливими. І ми вже прямо посеред сцен вже обговорених міфів і помилок про щастя. На щастя, наші стосунки набагато складніші і мають набагато більше можливостей для експлуатації.

У нашому гедоністичному світі ми хочемо все негайно. Наші потреби, що прагнуть задоволення, негайно шукають для задоволення, але щастя відносин означає довший шлях, коли ні любов, ні любов не уникли конфлікту. У деяких випадках нам потрібно активізувати або розвинути наші навички вирішення проблем, а в інших випадках ми повинні мати можливість визнати, що рішення наших проблем не існує. І нам потрібно вміти справлятися з тим болем, який тим часом виникає. І наші міфи також не можуть врятувати нас від них.

Стипковист, Є. (2014). В гармонії між собою. Будапешт: Видавництво HVG

Любомирський, С. (2013). Міфи про щастя. Будапешт: Ursus Libris