Проф. Фен Сяо Пінг: Ми захищаємо рівновагу ін-ян нашого тіла.

На початку березня проф. доктор. Фен Сяо Пін - спеціаліст з акупунктури, який майже чверть століття успішно лікує багато захворювань, які в нашому окрузі вважаються невиліковними - про це ми повідомляли у своєму випуску від 6 квітня, а потім також пояснили корисні наслідки акупунктури. Коли ми востаннє були у нас, ми попросили лікаря підсумувати, які основні кроки ми можемо зробити для збереження свого здоров’я.

Одному з його пацієнтів щойно порадили захистити своє тіло від холоду. У разі виникнення проблем порадьте це?

Згідно з традиційною китайською медициною, ніхто не повинен вживати надмірно холодну їжу або напої, оскільки це порушує баланс нашого тіла, тобто інь та ян. Якщо вони знаходяться в рівновазі, чи, інакше життєва енергія, може нормально протікати в нашому тілі. У разі запору очікуються проблеми зі здоров’ям. Китайська медицина також робить великий акцент на профілактиці.

Як ми можемо захистити власну енергію та зберегти своє здоров’я?

Перш за все, нам потрібно захистити наш ян, вогонь, який був погашений занадто сильним холодом. Запас величезний, ми можемо насолоджуватися великою кількістю їжі, але нам слід ретельно продумати, що ми обираємо і як це робити в міру, адже харчування - це основа нашого здоров’я. Також нам потрібно бути обережними з кондиціонером, його надмірне використання нікому не годиться.

Він лікував майже чверть століття. Ви переконалися, що холодна їжа та напої можуть спричинити хворобу у тих, хто звертається до вас.?

Правильно, у кількох випадках це виявилось основною причиною скарг. Наприклад, молоді дівчата люблять їсти морозиво влітку, але ця звичка згодом може призвести до проблем з менструальним циклом, кіст, міоми та інших. Існує велика кількість пухлин, проблемна вагітність, статеві дисфункції, алергія, інсульти. Все частіше молоді люди стикаються з проблемами в більш старшому віці, і це правда, що для більшості з них відповідальність за порушення балансу холод-тепло відповідає.

Але ми можемо їсти багато овочів і фруктів, так?

Ми не відчуваємо цього з більшою кількістю їжі, але їхня природа холодна. Це також стосується більшості фруктів, тому не вживайте їх багато і компенсуйте холод, наприклад, життєдайними продуктами, виготовленими з рисового борошна. Навіть у випадку дієти, це поганий напрямок, якщо ті, хто хоче схуднути, їдять лише овочі та фрукти. Те саме стосується риби, крабів, молюсків: вони також холодні за своєю природою і часто викликають розлад шлунку. Вживайте їх в помірних кількостях і протидійте їх ефекту, наприклад, підігріваючим імбирним соусом васабі. Молочні продукти також слід вживати при кімнатній температурі, особливо зараз, коли погода стає теплішою, і в цьому випадку вони ще більше шкодять нашому організму.

З якими шкідливими звичками слід прощатися, щоб зберегти базове здоров’я?

На додаток до вищевказаних порад, варто втамовувати спрагу теплою водою та трав’яними чаями. Це просте твердження, але воно спричиняє багато проблем: ми їмо занадто багато жиру, а мало займаємось. Якщо ми покращуємо фізичну форму, збалансовано харчуємось, уникаємо холодної їжі та напоїв, дбаємо про баланс інь і ян, ми вже багато зробили для себе. Знеболюючі засоби, контрацептиви та антибіотики також шкодять нашим янгам, і ми також завдаємо більшої шкоди підшлунковій залозі, наприклад, штучними підсолоджувачами, ніж якщо ми їмо трохи цукру. (х)

Заживає природним шляхом, без ліків та побічних ефектів!

Спробуй це!

Дьор, Барток Б. út 5.

+36-30/391-8648

баланс

Будапешт

Крім загрози для життя є запізнілий поліцейський

За кордоном

Перший концерт у Нотр-Дамі

За словами єпархії, концерт, пройнятий емоціями та надією, мав сильний символічний зміст і був святом музичної спадщини, що сягала Середньовіччя.

Мирні різдвяні рецепти для художників

Різдвяний тірамісу Борбала-Чапо

Borbála Csapó пропонує своїм читачам особливий десерт.