сечова

Інфекції сечовивідних шляхів, як правило, викликані в основному бактеріями. Тим не менше, деякі можуть розвинутися внаслідок поширення грибів. Чи знаєте ви продукти, яких слід уникати, якщо у вас сечова інфекція?

Хоча лікування цих станів, як правило, включає використання антибіотиків, загалом уникайте продуктів, що подразнюють нирки, сечовий міхур або уретру. Хоча не всі шкідливі, їх прийом у цих випадках може погіршити вираженість симптомів.

Які симптоми сечової інфекції?

Перш ніж детально знати продукти, які не слід їсти, якщо у вас сечова інфекція, зручно переглянути ознаки попередження цього стану. Слід зазначити, що деякі прояви можуть відрізнятися залежно від причини та тяжкості інфекції.

Їжі, якої слід уникати, якщо у вас сечова інфекція

Цей вид захворювання це дуже часто, особливо у жінок, маючи коротші сечовивідні шляхи та імунну систему, більш схильну до атаки бактеріями. Однак воно носить епізодичний характер і зазвичай зникає за короткий час.

На щастя, не складно отримати лікування, щоб впоратися з вашими симптомами. Фактично, щоб не приймати занадто багато ліків, ідеальним є вдосконалення інших звичок у способі життя. Наприклад, щоб уникнути ускладнень, слід уникати продуктів, згаданих нижче.

Цукри

Цукрова їжа (наприклад, промислові хлібобулочні вироби) допомагає «годувати» бактерії. Це уповільнює процес загоєння сечової інфекції і погіршує симптоми. До цукристих продуктів, яких слід уникати при цих інфекціях, належать:

Кофеїн

Вважається стимулятором, який збільшує швидкість, з якою кров надходить до ураженої ділянки. Окрім того, щоб уникати кави, ми рекомендуємо це не вживайте чай, безалкогольні напої та промислові соки, оскільки вони містять речовини, що викликають однаковий ефект.

Натомість це зручно збільшити споживання води та натуральних фруктових соків. Правильно зволожене тіло має менше ускладнень, стикаючись із подібними проблемами.

Гостре і ковбасні вироби

Коли ви страждаєте на захворювання сечовивідних шляхів, тримайтеся подалі від ковбас, хорізо, тако і всіх цих пряних приправ, таких як каррі, чилі чи кмин. Ці інгредієнти дратують сечовий міхур і підвищують кислотний рН організму.

Рафіноване борошно

Макарони, піца, хліб та все, що виготовляється з рафінованого або білого борошна, шкодить вашому здоров’ю; не тільки тоді, коли ми маємо сечову інфекцію, але і в усі часи, тому що організм перетворює її на цукор. Уникайте усіх цих продуктів, коли страждаєте від симптомів, а потім мінімізуйте їх споживання.

червоне мясо

Стейк, гамбургери або ростбіф входять до списку заборонених продуктів, якщо у вас є ІМП. Це тому, що вони вносять багато кислоти в організм і бактерії, замість того щоб гинути, більше розмножуються. Замість червоного м’яса спробуйте біле м’ясо, таке як риба або курка.

Помідорна продукція

За інформацією з клініки Клівленда, помідори - це кисла їжа, тому його споживання, як правило, погіршує подразнення сечового міхура, якщо у вас є сечова інфекція. Людям, у яких є ці захворювання, слід уникати таких продуктів, як:

  • Томатна паста.
  • Соус для піци.
  • Помідори консервовані.
  • Кетчуп.

Догляд від сечової інфекції

Уникнення вживання згаданих продуктів - не єдиний медичний спосіб прискорити процес загоєння сечових інфекцій. Зазвичай, турбота є вирішальною які дозволяють протистояти розповсюдженню та атаці бактерій.

  • Уникайте використання парфумованого мила або порошків для інтимної гігієни.
  • Підтримання чистоти статевих органів.
  • Після відвідування ванни ретельно очистіть області статевих органів та анального відділу.
  • Уникайте занадто вузьких штанів.
  • Носіть бавовняну білизну.
  • Міняйте білизну кожен день.
  • Пийте багато рідини (мінімум 2 літри на день).
  • Гігієна до та після статевого акту.

Чи є у вас сечова інфекція, і ви намагаєтеся контролювати її симптоми? Пам'ятайте, що окрім дотримання лікування, призначеного лікарем, Ви повинні якомога швидше покращити свій раціон, щоб уникнути ускладнень.