Це факт, що багато дівчат скористалися цими моментами вдома, щоб набагато більше піклуватися про себе та приїжджати на літо із чудовим тілом. Дані наведені в дослідженні, проведеному цифровою платформою My Top Beauty: 75,7% вирішили продовжувати займатися фітнесом вдома, а "30% проводять більш інтенсивну підготовку, ніж зазвичай, оскільки користуються цим фактом щоб у них було більше погоди ". Якщо ви відчуваєте ототожнення з результатами цього опитування, це тому, що ви один з тих, хто не пропустив домашнього тренування і намагався харчуватися якомога здоровіше. але ви помічаєте, що ваш прогрес зупинився, виявіть причини, які можуть бойкотувати ваш шлях до мети. Ми передбачаємо, що подача вам занадто багато їжі (навіть якщо вона дуже корисна для здоров'я) або вживання безалкогольних напоїв - це деякі з помилок, які не допоможуть вам її отримати, навпаки. ДИВІТЬСЯ НОВИНИ >>

здорово