Резюме

Нижній колонтитул для фотографії цієї примітки або відповідного відео.

Тіло

Молочні продукти: Причина гормональний дисбаланс оскільки вони містять попередники тестостерону що стимулюють перевиробництво нафти з сальні залози, це породжує поява вугрів. Сюди ж можна віднести і шоколад, але не для какао, а для молока та цукру, з яким його змішують.

хочете

Цукор: Високий глікемічний індекс змушує організм виділяти велику кількість інсулін та інші гормони, які стимулюють вироблення жиру і шкіра запалюється.

Яйце: У жовтку є високий вміст жиру які, як і молочні продукти, перепродують сальні залози і в результаті проростає вугрі Y прищі. Рекомендується не їсти більше двох яєць на день.

Смажена (насичені жири): Не доведено, що помірне споживання цих продуктів породжує вугрі; проте дієта, багата на Насичені жири може викликати цю проблему, оскільки вона стимулює макрозапалення на шкірі.

Кофеїн: Змушує наше тіло звільнятися адреналінові залози і тому ми маємо стрес, він впливає на Здоров'я та шкіри, крім того, він розвивається і посилюється вугрі. Як ніби цього було недостатньо, це також ускладнює сон, а якщо тіло погано відпочиває, воно схильне погіршувати зовнішній вигляд шкірний висип.

Оброблені продукти: Виготовлений з великої кількості консервантів, вуглеводів, барвників тощо, забезпечує роботу Травна система і збільшити шанси на прищі від вугрів. Крім того, під час його виробництва додаються різні токсини, щоб вони надходили у хорошому стані, це шкідливо для здоров’я та шкіри.