Якщо ви споживаєте будь-який тип штучного підсолоджувача, ця стаття здивує вас, як і мене. Запрошую прочитати.

схуднути

Емма Е. Санчес

Я в шоці! Кілька років тому я мав серйозний набір ваги, і з великими зусиллями та відданістю мені вдалося схуднути на 35 кілограмів, відтоді я намагався жити дещо здоровіше та виваженіше. Це було непросто, я кілька разів повертався, але одразу ж повертаюся до дієти та фізичних вправ, і ось я приймаю це. Однією із змін, яку я зробив і до якої я дотримувався більше пунктуальності, було залишити цукор і замінити його чимось, що підсолоджує і є під рукою, трохи меду, стевії і, зізнаюся, майже завжди якийсь штучний підсолоджувач.

Але прогулюючись мережами та Інтернетом, я натрапив на дослідження, опубліковане в Abc News журналом The Canadian Medical Association Journal, де вони виявили, що ті, хто використовує будь-який штучний підсолоджувач, такий як аспартам, сукралоза та стевіоцид, незалежно від їх комерційного найменування, довгий час періоди призводять до високого кров’яного тиску, надмірної ваги та проблем із серцево-судинною системою чи мозком.

Страшні новини, як вам не здається?

Дослідження також показало, що ризик розвитку діабету II типу значно зростає, а також індекс маси тіла, і це вже викликало бажання плакати.

Можливість схуднути швидше чи краще також пов’язана із споживанням цих штучних підсолоджувачів.

І ось ще один важливий факт, що всі безалкогольні напої та дієтичні напої не допомагають схуднути і не покращують здоров’я.