Вам також досить незручно, ніж дятел. Вибачте. Я теж 167см теж:). Вони знайшли мені трохи води з моїми фруктами та моїм коньяком, але вони нічого з цим не зробили. Доктор ставився до цього як до нормального, хоча той, хто робив тест, був дуже песимістичним.

руху

Я п'ю молоко щодня або їжу йогурт, особливо останнім часом, після того, як я сидів на дієті, у грудні.

У мене проблеми з коліном з 14 років! Коли я присідав, він тріснув, це було так, ніби моя кістка зламалася!

я пішов до лікаря, сказав мені, що я багато рухаюся, граю в баскетбол, граю у футбол і що не так з коліном. Відповідь полягала в тому, що я швидко ріс! Зараз мені 167 дюймів, тож я не небесна побілка! І я виріс приблизно на 4 дюйми за 3 роки, тому про те, щоб вирости, не може бути й мови!

Виписав дону-порошок, це було добре, не боліло, воно також покращувалось, але якщо я довго їхав, м’язи почали боліти! Я запитав, що це таке! Він сказав, що час від часу пов’язує м’язи!

Гаразд, я взяв трохи більше, але потім зупинився, бо відчував, що моє литко судомило приблизно через 1 милю.

Я пішов до іншого лікаря, розповів йому щось, потім теж грав у футбол! Він сказав мені трохи зупинитися! Я також зупинився, я думав, це займе лише трохи часу. Через півроку я повернувся назад і сказав: добре! Гаразд, я була дуже рада! Я пішов на тренування, звичайно це полегшило і коліна скрутились! Це чудово!

Я повернувся до документації і сказав, що тоді це зовсім не було добре!

Повернувшись назад, я сказав, що все ще болить, але не небезпечно, але я хочу знову грати у футбол!

Відповідь на це була така: якщо я не спортсмен, це не зашкодить!

Я просто шукав документа, який міг би порадити вам не займатися спортом!

Я не був у лікаря 1 рік, але я займаюся спортом, якщо мені хочеться. що трохи боляче, я відразу зупинюсь! Я перестав грати у футбол і замість цього катався!

І отримуйте якомога більше кальцію у свій організм! Особливо багато молока корисно!