19 листопада 2015 року.
Привіт Петре!
Як ви думаєте, яку вівсянку потрібно їсти на сніданок? Я пробував кілька великих торгових центрів власного бренду, але, на жаль, усі вони роздувають мій живіт. Який вид ви вважаєте найкращим?
Дякую!
Р. Кітті
Вівсянку рекомендується їсти вранці. Це корисний вуглевод, який організм перетворює в енергію. Варто придбати якісну, вишукану вівсяну кашу в органічному господарстві. Важливо, щоб він легко засвоювався. Не обробляйте хімікатами та не піддавайте хімічним процесам. З нього ми можемо приготувати кашу. Його можна вживати з білком, рисовим молоком, сухофруктами або ошпареними, змішаними з сиром, лляним насінням, волоськими горіхами.
Вибрати все це може вам Аніта Дьомьорей, власник та спеціаліст магазину прибутку у фітнес-залі SPEEDFIT. Звертайтеся до нього з упевненістю!
З найкращими побажаннями, Пертер Надь Персональний тренер