Сьогодні важливість дотримання питного режиму добре відома. Звичайна порада - пити 8 склянок води на день . Це допомагає зміцнити наше здоров’я, набратися сил та життєвих сил. Однак ви знаєте температуру води, яку ви п'єте?

Ми вирішили порівняти вживання гарячої та холодної води . Ми досліджували як сприятливі, так і несприятливі ефекти, що впливає на наше здоров'я. Відповідно до сучасної та традиційної медицини, холодна вода завдає людині більше проблеми як осоху. І традиційні китайська медицина каже, що люди взагалі не повинні пити холодну воду.

воду
B-D-S/bigstock.com

Що відбувається з організмом при вживанні холодної води?
- кровоносні судини звужуються, і, таким чином, вони створюють проблеми для нормального функціонування кисню, який надходить у наші органи. Це також погіршує функцію травної системи
- холодна вода опори початок ожиріння, оскільки він згущує зайвий жир
- тіло повинно витрачаємо енергію, щоб впоратися з низькою температурою води, тому ми тоді більше втомлюємося
- вона також збільшується утворення слизу в горлі і ризик захворювання збільшується

Що відбувається з організмом при вживанні гарячої води? Продовжуйте читати статтю з іншого боку: