Висота: 173 смВ
Терези: 74 разючі, струм 80 кг
Ми пропонуємо вам інтерв’ю, в якому він хотів би прокоментувати своє останнє прохання, про те, як пройшов тренінг, що він міг би вдосконалити та що він думає про чоловічу статуру у Словаччині.
Як тобі сподобався захід? Організація та представництво чемпіонів ?
Я розпочав підготовку класично досить запилено, я вважаю, що на той час близько 18% BF.
Вуглеводів з самого початку було досить, я поступово почав втрачати, замінив їх жирами.
Якщо був день, коли я пройшов увесь шлях і було відчуття виснаження, я включив день із більшим споживанням вуглеводів (не обманний день) У мене це було один раз під час тренувань, приблизно за 6 - 7 тижнів до гонки.
Я займався кардіо вранці на мотузці або в спортзалі, або на природі.
Як оцінити рішення суддів, які не відправили її у фінал ?
Також Я поважаю рішення навіть якщо я не приховую розчарування
Ви плануєте щось змінити в майбутньому ?
Примітка: В З останнього сезону восени 2013 року мені вдалося зліпити 5 кг м’язової маси (урожай осінь 2013 - 69 кг, весна весна 2015 74 кг), а також такий прогрес протягом року, і я був дуже радий бачити вас .
Хочете подякувати комусь особливо, хтось допоміг вам у підготовці ?
Вони, звичайно, не були в захваті від цього, але вони повністю підтримали мене у моїй мрії за те, за що я справді хочу їм подякувати, і, сподіваюся, я якось не розчарував їх тим, як склався конкурс. У будь-якому випадку, найбільша подяка їм!
Також дякую моєму спонсору з харчовими добавками KOMPAVA, що довіряє мені протягом року та забезпечує найякіснішими добавками. Я також вважаю, що їхнє розміщення не надто їх розчарувало, і я сподіваюся, що з наступного змагання я отримаю більш цінне місце. Дякую!
Я хотів би подякувати Радеку Кочвару за повне обслуговування в день дощу:)
Дякую CVIДЊ.SKЗа можливість висловити почуття від змагань!
- Book Fitness Diary® 2019 (Fitshaker) Martinus
- Забронювати щоденник фітнесу 2019 (чеська мова) (Fitshaker) Martinus
- Кожен пацієнт звертається за аматорською медициною - інтерв’ю з актрисою та співачкою Яною Губінською Unilabs
- Іво повернувся до нас на 180 градусів - інтерв’ю з Ярославом Яновецем, президентом Словаччини
- Простий тренд у фітнесі, якого чоловіки у всьому світі не можуть отримати!