"Це було весело, але я не хотів би це повторити"
Він хотів наслідувати експеримент у документальному фільмі "Super Size Me", але контролюючи калорії; і хоча їй вдалося схуднути, вона страждала від інших проблем зі здоров'ям
У 2003 році північноамериканський режисер Морган Сперлок створив документальний фільм, який увійшов в історію телебачення: протягом місяця він харчувався лише продуктами, які продавались у McDonalds, і намагався харчуватися більш-менш здоровою дієтою з цим видом їжі. . Всього за 30 днів, Сперлок набрав більше 11 кіло і його організм страждав від різних проблем зі здоров’ям.
Тепер, більше ніж через п’ятнадцять років після прем’єри фільму «Супер розмір мене», так називали документальний фільм, британець хотів зробити власну версію цього експерименту, але в його випадку, змінивши ланцюг швидкого харчування. Замість продуктів McDonalds робив те саме протягом тижня з KFC: їжте тільки продукти, що продаються в цій мережі, спеціалізовані на смаженій курці.
Його звуть Майк Джевонс, він відомий користувач YouTube, який має більше 135 000 підписників, і його метою було показати, що експеримент Сперлока був погано спланований, оскільки він з'їдав до 5000 калорій на день і взагалі не робив фізичних вправ. Його план був зовсім іншим: з’їв 2000 калорій на день і досягла схуднути на кілограм протягом семи днів експерименту ... хоча він страждав від інших проблем зі здоров'ям.
"Не раджу"
У ті сім днів, коли він їв лише продукти KFC, Майк витратив 105 фунтів, близько 117 євро, щоб змінити. Але якщо витрати на їжу були важливі для однієї людини протягом одного тижня, найгіршими були зміни, що відбулися в їхньому здоров’ї. Як він пояснив LadBible, "я не рекомендую робити це щодня".
Джевонс пройшов аналіз до і після експерименту і побачив, як деякі показники різко зросли: його споживання солі зросло до 150 відсотків рекомендованої суми, тоді як жир збільшився до 250 відсотків. Тому він визнає, що "через тиждень після експерименту я відчував постійну спрагу та головний біль".
Майк Джевонс - справжній любитель смаженої курки, і каже, що прийшов скучити за нею після закінчення експерименту: "Я люблю KFC і хотів подивитися, чи все одно мені сподобається, навіть якщо це все, що я їв протягом тижня. Насправді, було так весело їсти всю цю їжу. Щодня він охоче їв! Це чудово, як випадковий подарунок, але Я не хотів би робити це знову".
- Хитрощі для схуднення Схудніть всього за чотири тижні, вживаючи цю їжу тричі на день
- Три дієти, щоб схуднути на 1 кілограм за 2 дні - дієтудієнут
- Хитрощі для схуднення Як схуднути, вживаючи продукти, які також захищають шкіру влітку
- Хитрощі для схуднення Як схуднути на 50 кілограмів, просто поклавши дві речі в кошик для покупок
- Хитрощі для схуднення Ви втратили 70 кілограмів, лише виключивши з раціону одну їжу