кабачки

Кабачки та морквяна зажарка

Ні. Приблизні порції: 4
Час приготування 30 хв
Складність: Дуже легко

Інгредієнти:
- 3 середніх кабачка
- 3-4 моркви
- Цибуля
- Каєн
- Спеції (чебрець, орегано, петрушка ...)
- Оливкова олія
- Сіль
підготовка:
1) Подрібніть дрібну цибулю
2) Очистіть, очистіть і наріжте моркву невеликими кубиками
3) Очистіть, почистіть і наріжте кабачки кубиками.
4) Додайте оливкову олію на сковороду та додайте трохи кайєни для пікантного дотику.
5) Додати цибулю і моркву.
6) Коли цибуля і морква трохи підрум’яняться, додайте кубики цукіні.
7) Перемішайте, щоб все зварилося.
8) Додайте сіль і спеції для натяку на смак.
9) Зачекайте, поки кабачки та морква стануть м’якими, щоб вимкнути вогонь і подати до столу.

Корисні рецепти: смажені кабачки та морквина, смачні та ідеальні у збалансованому харчуванні.

Рецепт, створений командою Centro Nurture Me.