ІМТ АБО Індекс маси тіла Це величина, яка визначає діапазон ваги, в якому ми знаходимося. За допомогою розрахунку, який співвідносить нашу вагу та зріст, ми можемо визначити, чи маємо ми зайву вагу, чи маємо ми нормальну вагу чи худі.
Калькулятор ІМТ це дуже корисно, якщо ви дотримуєтесь дієти для схуднення або хочете більш ретельно контролювати свої коливання ваги.
Як працює калькулятор ІМТ?
ІМТ (індекс маси тіла) є a формула, яка обчислює жир у тілі через вагу та зріст. Калькулятор ІМТ пов’язує обидва параметри, отримуючи єдину цифру, яка називається ІМТ і виражається в кг/м2. За допомогою таблиці ви можете інтерпретувати результат, з’ясувавши, чи маєте ви нормальну вагу, а догляд за тілом оптимальний, чи, навпаки, страждаєте від надмірної ваги, ожиріння або худорлявості.
калькулятор індексу маси тіла дає приблизний ІМТ. Ця інформація не замінює професійне медичне обслуговування, завжди бажано підтримувати контроль під керівництвом лікаря або дієтолога
- Обчисліть свій ІМТ або індекс маси тіла
- Календар фітнесу на 2018 рік вправа з вагою вашого тіла на кожен день до Різдва
- Сертифікація щодо втрати жиру та збільшення м’язової маси - фітнес; Освіта Інституту охорони здоров’я
- 6 причин, через які ви можете втратити м'язову масу
- Справжній випадок Це те, як ви теж можете схуднути на 11 кілограмів за 12 тижнів БІГАННЯ І ФІТНЕС