СВЯТІ ТИЖНІ ЦУКРИ
СВЯТІ ТИЖНІ ЦУКРИ
За тиждень надмірностей ми можемо набрати кілограм-два більше, тому будьте обережні з тим, що ви їсте цієї Великодня, не йдіть, щоб зіпсувати все, що ви працювали в перші місяці року.
Сьогодні відкрито великодні свята. Дуже бажане свято, оскільки цього року вони запізнюються, адже минулого року їх провели в березні. Але будьте уважні до цієї святкової тяги, щоб вона не перетворилася на тягу виходити, їсти та пити. Хоча чому ми будемо обдурювати себе: це те, що ми всі будемо робити.
Торрії, мона де паскуа, пестіньо, млинці, смажене молоко ... - це лише деякі типові солодощі Великодня Що, я не знаю у вас вдома, але ми вже тиждень їмо у мене.
До цих страв ми додаємо гарну погоду, терасу, тапас та пиво, що, як ми вже говорили вам в інших статтях, є калорійною бомбою, яку ми ставимо для тіла.
Насправді, за тиждень надмірностей ми можемо досягти набрати кілограм-два більше. Подумайте, що на Великдень ми більше виходимо, ті, кому пощастило, їдуть у відпустку (цілком заслужено), ми залишаємо спорт трохи припаркованим і ставимо калорійну бомбу з типовими солодощами, бо “як нам не їсти торрії на Великдень? ". Хоча справжнє питання в цій статті: приблизно, скільки калорій мають типові великодні страви?
Зображення недоступне | Кріплення
1.- Торріас: зіркова страва. Настільки соковиті, м’які і такі ... що вони заходять у будь-який час доби. Сніданок, аперитив, десерти, неважливо, ми можемо їхати до Торрії за годину. Чи знаєте ви, скільки калорій воно може мати?
Згідно з різними джерелами, 100 грам торрії може містити між ними 200 і 230 ккал і досягають 340 ккал, все залежно від інгредієнтів та кількості. Так, друзі, насос для тіла, але його інгредієнти багаті жирами та вуглеводами: білий хліб, молоко, цукор, яйце, олія, кориця ...
Монас де Паскуа у стилі Бокадос Дівінос | Божественні укуси
2.- Великодня Мона: ні, це не мавпа з писанкою на голові, або хто знає, що спадало на думку, читаючи це ім’я, якщо ви не з Каталонії, Валенсії, Мурсії чи Кастилії-Ла-Манчі, де це типово. За словами Ероскі Споживача, порція може містити 454 кілокалорії. Ще одна маленька бомба.
Ніхто вже не пам’ятає пестиньо, які вони хороші! | Кухар
3.- Пестіньос: типовий солодкий з Естремадури та з деяких районів Андалусії. Це десерт, приготований з борошна, обсмаженого на олії та змащеного медом. Пестиньо, лише один (хто його їсть?) Містить близько 100 ккал.
Карамелізовані млинці із кремом із родзинок | nova.atresmedia.com
4.- Галицькі млинці: вони схожі на млинці, а кількість кілокалорій буде змінюватися залежно від того, що ви в них вкладете, оскільки їх можна посипати цукром, заливати вершками, варенням, збитими вершками та нескінченними варіантами. Що ви хочете носити для боді, залежить від вас. Одна порція містить приблизно 174 кілокалорії, всередині всіх десертів, не дуже погано.
Смажене молоко | Агентства
5.- Смажене молоко: слово смажене вже дає підказки про високу калорійність десерту. Як і млинці, цей десерт можна подавати як самостійно, так і з більш калорійними бомбами, наприклад, морозивом, покритим ваніллю або шоколадом. Кілокалорії? 460 за порцію.