Тархонія (варена)

Калькулятор калорій та поживних речовин

вигляді

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
1385.51.027,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія138 ккал
Білок5,5 г.
Жир1,0 г.
Насичений0 г.
Просто ненасичений0 г.
Він поліненасичений0 г.
Вуглеводи27,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина1,3 г.
Натрію0 мг
Холестерин0 мг
Глікемічний індекс

Скільки калорій у Тархонії (приготовленій)?

100 грам тархонії (вареної) має середню калорійність 138 ккал, білок 5,5 грам, жирність 1,0 грам, вміст вуглеводів (вміст ch) 27,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!