Не обов’язково їхати до Франції, щоб насолодитися смаком шинки та сиру між двома скибочками хліба. Також відомий як французький хліб, багети можна придбати у багатьох супермаркетах. Зазвичай їх запікають у багети, довгі тонкі хлібці, а розрізання короваю вздовж дає вам достатню поверхню на скибочках, щоб включати трохи шинки, сиру та приправ.
Висококалорійний бутерброд
Калорії в багеті залежать від розміру порцій. Дві скибочки середнього розміру, кожна розміром 4 х 2 1/2 на 1 3/4 дюйма, мають 370 калорій. Чотири скибочки шинки 1 унцією, які мають 11 відсотків жиру, додають додаткові 183 калорії в сендвіч. Два шматочки швейцарського сиру по 1 унція містять 213 калорій. Половина столової ложки несолоного вершкового масла має 51 калорію, тоді як 1 1/2 чайної ложки готової гірчиці має п'ять калорій. Очікуйте, що ваш багет з шинкою та сиром матиме близько 822 калорій.